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意猶未盡的蒜薹炒雞蛋如何做簡單又好吃

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋如何做簡單又好吃

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

蒜薹 :200
雞蛋 :3個

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蒜薹洗淨切段

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用開水炒下

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.先炒雞蛋

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒好的雞蛋盛盤

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再放入適量油,倒入蒜薹

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蒜薹炒到7成熟加入雞蛋繼續翻炒

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.快熟時加入1小勺食鹽

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第9張

8.翻攪入味即可出鍋

意猶未盡的蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第10張

9.盛盤

烹飪技巧

蒜薹多吃預防感冒。

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