鹹香的茼蒿豆皮如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
豆皮 :50
蠔油 :適量
小葱 :適量
油 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
胡椒粉 :適量
蒜 :適量
家常菜都是非常好吃的,而且富含營養在這裏介紹一盤好吃的家常菜就是茼蒿豆皮,它是由茼蒿和豆皮加在一起小炒而成的。茼蒿含有多種氨基酸,具有開胃健脾、降壓補腦等效能。能美容養顏,降血壓利小便等,食療功效可謂是槓槓的,這麼美味的菜你也來試試吧。
主料
茼蒿 :350豆皮 :50
輔料
料酒 :適量蠔油 :適量
小葱 :適量
油 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
胡椒粉 :適量
蒜 :適量
具體步驟
1.茼蒿摘好,洗淨,控幹水分
2.豆皮洗淨
3.葱和蒜洗淨
4.豆皮切絲
5.葱和蒜切成片
6.茼蒿切成5釐米左右的大段
7.熱鍋涼油
8.燒至七成熱倒入葱和蒜
9.接着倒入茼蒿翻炒幾下
10.倒入豆皮,繼續翻炒
11.倒入適量料酒
12.放入適量胡椒粉
13.放入少許鹽
14.少許醬油
15.最後倒入少許蠔油增香
1、茼蒿可以根據自己需要切大段或者不切,家有老人和小孩子吃的話最好切一下幫助消化。這是一道來快手菜,豆皮容易粘鍋,可在旁邊準備開水,鍋乾的話點一點水但不要太多。
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