營養豐富的番茄炒圓白菜如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

來了來了，我記得前幾天和大家説過番茄的營養和口感，也和大家説過蔬菜的功效和做法，是不是感覺我很博學啊，嘻嘻，不要崇拜我我只是個傳説，雖然做過一些介紹，在這兒我還是想再強調一下，番茄真的特別好吃，特別有營養，今天的推薦就是番茄炒圓白菜

主料

西紅柿 ：2個
圓白菜 ：400

輔料

葱 ：半根
蒜 ：1瓣

具體步驟

1.準備 圓白菜 西紅柿 蒜 葱

2.西紅柿開水燙一下去皮

3.西紅柿切片，蒜剁一下 準備葱花

4.油鍋放葱花爆香，下入西紅柿片炒出紅油再放切成片的圓白菜。加點鹽 炒至圓白菜入味，放蒜末，裝盤。

5.我喜歡炒成西紅柿只留下湯，這就是做好了的。有一點酸酸甜甜的很開胃的

烹飪技巧

西紅柿要切成片，炒出的汁多