糖醋里脊如何做簡單又好吃-鍋包肉變身版
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
糖 :適量
番茄醬 :適量
白醋 :適量
土豆澱粉 :適量
主料
豬裏脊肉 :適量輔料
鹽 :適量糖 :適量
番茄醬 :適量
白醋 :適量
土豆澱粉 :適量
1. 豬裏脊肉先切厚片,用刀側拍鬆肉的組織,再切成粗狀裏脊條,灑上少量鹽、雞精先醃製入味備用。
2. 取一部份土豆澱粉,倒入水讓土豆澱粉吸足水,這時土豆澱粉漿會非常硬,要用勺子或手不停的攪動它。
3. 把之前的裏脊肉條放入其中抓勻,糊一定要把肉包裹住。
4. 鍋中放多點油,燒至八成熱(把筷子放到油中,旁邊會冒出泡泡即可),一條一條放入裏脊肉炸。
5. 炸至表皮酥脆時用漏勺撈出肉,先在旁邊放置一會,再次燒熱油,把已炸過一次的裏脊肉再放入復炸一次,炸至表面金黃再次撈出瀝乾油。
6. 取番茄醬、白醋、糖等調和均勻,把鍋燒乾,快速倒入醬汁,邊燒邊用勺子把醬汁劃稠一點點,關火。快速倒入裏脊肉,翻動幾下把醬汁裹到肉身上以後立即出鍋。
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