糖醋里脊(簡單版)如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋清 :2個
薑末 :適量
油 :適量
白砂糖 :6小勺
花椒粉 :適量
蒜米 :適量
鹽 :適量
醋 :適量
主料
豬裏脊肉 :150雞蛋清 :2個
輔料
玉米澱粉 :適量薑末 :適量
油 :適量
白砂糖 :6小勺
花椒粉 :適量
蒜米 :適量
鹽 :適量
醋 :適量
1.裏脊肉切成小塊。
2.準備好蒜瓣和姜塊。
3.把姜和蒜分別切成末。
4.切好的裏脊肉放入容器中,打入2個雞蛋清。
5.再加入適量的澱粉,少許花椒粉、適量的食鹽充分攪拌,使每塊肉都能均勻的掛糊。
6.鍋中倒油至8成熱,放入掛好糊的裏脊肉塊,炸至變色撈出整形,再復炸一次即可。
7.鍋中留底油,中小火放入薑末和蒜米煸香。
8.加入白糖攪拌均勻,把澱粉放在碗裏倒入少許水、再倒入香醋攪勻後倒進鍋中翻炒一下,讓糖醋汁咕嘟2分鐘左右至糖醋汁黏稠。
9.倒入炸好的裏脊肉塊,大火快速翻炒,使每塊肉都能均勻的裹上糖醋汁即可關火出鍋。
10.盛入盤中。
11.要趁熱吃奧。特點:外酥裏嫩、酸甜可口,老少皆宜。
給裏脊肉掛糊時澱粉的需求量稍大一些,入鍋復炸時,用漏勺撈出把裏脊肉塊在漏勺裏晃動2下,如果肉塊和漏勺撞擊發出響聲,證明肉塊已經炸的酥脆了。
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