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滋補羊肉沙鍋的做法如何做簡單又好吃

滋補羊肉沙鍋的做法如何做簡單又好吃

滋補羊肉沙鍋的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1分鐘

大家都知道,用砂鍋受熱均勻,有透氣性,保温作用好,用它做出來的食物,口感特別好,營養成分也不宜流失。今天給大家介紹的是羊肉沙鍋的做法,比較簡單,關鍵是這道菜中的羊肉含有豐富的營養分子,香醇濃郁,吃過難忘,多吃能強筋健骨,有益於健康。

主料

羊肉 :500

輔料

八角 :5
鹽 :5

具體步驟

1.把山羊肉洗淨,用開水焯好

2.鍋裏油熱,放入羊肉,煸炒至表皮發黃

3.加老抽煸炒上色,關火

4.取砂鍋,放入山羊肉

5.加葱,姜,八角,桂皮,紅棗,辣椒

6.放入冰糖,黃酒

7.加入與羊肉持平的清水

8.中火煮開,小火燜90分鐘

9.加些鹽,中火收汁

10.撒些青蒜即可食用

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