簡單版乾煸肥腸如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
肥腸 :400
生抽 :適量
香葉 :適量
幹辣椒 :適量
生薑 :30
桔子皮 :5
豆蔻 :適量
主料
青椒 :150肥腸 :400
輔料
老抽 :適量生抽 :適量
香葉 :適量
幹辣椒 :適量
生薑 :30
桔子皮 :5
豆蔻 :適量
具體步驟
1.準備好洗乾淨的肥腸。
2.準備好配料。
3.把肥腸和配料全部放入高壓鍋內。
4.再加入適量的老抽、生抽和料酒。
5.加入適量的清水。蓋上鍋蓋,大火上汽,小火滷製30-40分鐘。
6.將滷製好的肥腸撈出,切成小塊;青椒也切成小段。
7.鍋內放入少許油熱鍋。
8.放入青椒翻炒半熟。
9.再加入切成小塊的肥腸翻炒,加入適量料酒和食鹽即可。
1、桔子皮味道比較重,如果放多了,味道會太濃郁。尤其是南豐蜜桔的桔子皮。越甜的桔子的皮味道越濃郁,容易將食材本身的味道蓋掉。2、在滷製肥腸的時候老抽不要加的太多了,因為要和青椒一起翻炒的時候要加入適量的食鹽。3、滷製好的肥腸要等冷卻了以後再切,因為肥腸裏面是空的,表面冷了,裏面還有少許的滷汁,在切的時候滷汁溢出容易燙傷手。
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