![黑眼豆豆的做法 黑眼豆豆—德普烘焙實驗室 黑眼豆豆怎麼做]( "黑眼豆豆的做法 黑眼豆豆—德普烘焙實驗室 黑眼豆豆怎麼做")
- “黑眼豆豆是一款適合大眾口味的巧克力軟歐麪包，外形可愛的它可時吸引了不少忠誠的粉絲哦；”食材明細主料高筋麪粉（200g）鹽（3g）砂糖（40g）開水（25g）餡料可可粉（10g）鮮酵母（3g）黃油（20g、）高筋麪粉（25g）巧克力豆（60g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑眼豆豆的做法步驟1、將燙種麪糰中的高筋...
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![黑眼豆豆怎麼做-黑眼豆豆的做法]( "黑眼豆豆怎麼做-黑眼豆豆的做法")
- “湯種法，可以預防麪包老化，使麪包組織更柔軟。原方來自淨心蓮。”食材明細主麪糰可可粉（13克）細砂糖（50克）鹽（3克）乾酵母（3.5克）黃油（25克）耐高温巧克力豆（40克）水（160ML）高筋麪粉（250克）輔料蛋清（適量）巧克力塊（適量）湯種麪糰高筋麪粉（30克）開水（30ML）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑眼豆豆...
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![黑豆粥（黑豆枸杞粥）治好老花眼、視力模糊！]( "黑豆粥（黑豆枸杞粥）治好老花眼、視力模糊！")
- 作為地地道道的南方人，米飯一直是小編的主食，但小編知道，其實五穀雜糧對身體是非常有營養的，生活中應當偶爾食用一些五穀雜糧尤其是豆類，例如黑豆，黑豆不僅含有豐富的蛋白質，對人體來説也十分容易消化，對小仙女們而言還有抗衰老美顏的作用，可謂好處多多~下面我們來詳細認識一下黑...
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![蔬菜燉黑眼豆如何做簡單又好吃]( "蔬菜燉黑眼豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹黑眼豆（眉豆）：150大洋葱：2個大胡蘿蔔：2根西洋芹菜：4莖蔬菜湯：725毫升馬鈴薯：225蕪菁：225幹百里香：1/2茶匙幹迷迭香：1/2茶匙現磨的黑胡椒粉：適量輔料大蒜：2瓣橄欖油：2湯匙水：1公升具體步驟1.將黑眼豆放入大碗內，加冷水淹...
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![爆漿黑眼豆豆怎麼做-爆漿黑眼豆豆的做法]( "爆漿黑眼豆豆怎麼做-爆漿黑眼豆豆的做法")
- “方子參照幸福的眼淚，感謝分享”食材明細麪糰高粉（200克）可可粉（10克）湯種（30克）細砂糖（40克）酵母粉（3克）鹽（3克）水（140克）黃油（20克）巧克力豆（30克）黑巧克力幣（72克）湯種高粉（20克）沸水（20ml）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）爆漿黑眼豆豆的做法步驟1、20克高粉，加入20ml沸水攪拌均勻，放冰箱冷...
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![土豆片去黑眼圈是怎麼做到的]( "土豆片去黑眼圈是怎麼做到的")
- 今天我們大家一起來學習一下土豆片面膜去黑眼圈得方法，在我們的生活中很多人因為工作的原因必須得加班，這樣一來就很容易熬夜，這對於現在的青年人是家常便飯，他們為了生活迫不得已，所以我們今天一起來學習一下小妙招，讓我們不會在第二天有熬夜的跡象。我們來學習土豆片面膜吧。...
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![黑豆綠豆豆漿怎麼做-黑豆綠豆豆漿的做法]( "黑豆綠豆豆漿怎麼做-黑豆綠豆豆漿的做法")
- “美美的豆漿在早餐中總有一席之地，温潤清新，口感棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料綠豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡。2、黑豆隔夜浸泡。3、黑豆洗淨入豆漿機中。4、依次放入綠豆。5、加入適量水。6、開啟倍濃...
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![鬆軟的黑眼豆豆麪包如何做簡單又好吃]( "鬆軟的黑眼豆豆麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘黑眼豆豆麪包，吃上一口就會愛上，不但有面包的香味，還有巧克力的甜美，入口鬆軟，滑嫩十足，來不及吃早餐，它可以幫助你，配上一杯清香的牛奶，想想都絕美，可以和同學一起分享，與愛人共進早餐，或者給去上學的寶寶備上，很幸福...
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![黑椒肉眼牛扒怎麼做-黑椒肉眼牛扒的做法]( "黑椒肉眼牛扒怎麼做-黑椒肉眼牛扒的做法")
- 食材明細主料牛扒（適量）輔料紅蘿蔔（適量）洋葱（適量）配料黑椒醬（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒肉眼牛扒的做法步驟1、牛扒肉眼一塊，普通超市有賣2、用黑椒醬醃製15分鐘左右（也可用紅酒代替）3、把蘿蔔切花，圖像按個人喜愛所定也可以。4、用牛油熱鍋，我忘了買牛油，所以用家用...
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![清燉翻白眼豆角怎麼做-清燉翻白眼豆角的做法]( "清燉翻白眼豆角怎麼做-清燉翻白眼豆角的做法")
- “東北豆角的名字也很多，油豆角，彎彎腰、紫花油豆、勾勾黃、翻白眼等等大多是本地特產的品種，也是隻有黑土地才能種出來的特產。翻白眼豆角口感甜糯，適合清燉或者放些肉，排骨之類的燉。這個品種的豆角價格，一直是3元錢左右500克。其他品種的豆角最便宜的時候也是二元左右。只要...
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![黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法]( "黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法")
- “第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。”食材明細主料黑豆（30克）黑芝麻（少許）輔料...
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![好看的食分享黑眼豆豆如何做簡單又好吃]( "好看的食分享黑眼豆豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料巧克力豆：160種麪糰：適量高筋粉：250水：100主麪糰：適量砂糖：75可可粉：20酵母：4鹽：6牛奶：60黃油：65乳酪：450糖粉：150輔料具體步驟1.將輔料中的乳酪和糖粉放在一起。關注微信公眾號【和烘焙竊竊私語】可查看更多食譜！2...
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![美味的黑眼豆豆麪包如何做簡單又好吃]( "美味的黑眼豆豆麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時喜歡健美的你害怕吃太多的甜食會讓自己發胖？害怕自己一吃上就胃口大開停不下來？不用擔心，這道美味的黑眼豆豆麪包雖讓是一道甜甜的麪包，但絕對不會讓你發胖！甜甜的奶油搭配起雞蛋，經過高温的發酵使得鬆軟美味，還...
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![黑豆納豆怎麼做-黑豆納豆的做法]( "黑豆納豆怎麼做-黑豆納豆的做法")
- “（百度）納豆自中國秦漢以來開始製作。始於中國的豆豉，日本也曾稱納豆為“豉”。納豆，即枯草桿菌發酵大豆，是盛產於日本的一種保健食品。納豆中富含納豆菌和優質繕食纖維，可以抑制腸內病原菌生長，清理腸道，防止便祕，改善消化系統。還具有除皺、抑制雀斑的美容功效。具有溶解血栓、...
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![土豆去黑眼圈嗎]( "土豆去黑眼圈嗎")
- 不知道大家在家有沒有這樣的經歷，就是要是在家削土豆削的太多了，就會出現手指發黑的現象，而且大家平時也會發現，土豆切完之後要是不能及時的用水給浸泡住，要不了一會兒就會發黑。可是有人竟然説土豆去黑眼圈，那麼土豆去黑眼圈嗎？土豆去黑眼圈嗎一、用法刮土豆皮，然後清洗，切厚片約...
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![美味黑眼豆豆麪包如何做簡單又好吃]( "美味黑眼豆豆麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘喜歡健美的你害怕吃太多的甜食會讓自己發胖？害怕自己一吃上就胃口大開停不下來？不用擔心，這道美味的黑眼豆豆麪包雖讓是一道甜甜的麪包，但絕對不會讓你發胖！甜甜的奶油搭配起雞蛋，經過高温的發酵使得鬆軟美味，還...
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![翻白眼豆角悶餅怎麼做-翻白眼豆角悶餅的做法]( "翻白眼豆角悶餅怎麼做-翻白眼豆角悶餅的做法")
- “東北的豆角種類很多。最愛的是黃色的豆角“翻白眼”。豆角外皮很嫩甜，豆子很糯的。可以清燉或者搭配土豆、肉、排骨之類一起燉特別的好吃。豆角悶餅在東北菜裏也是很受歡迎的菜。大多都是把熟的餅切碎做。我喜歡把生餅和豆角一鍋出，感覺這樣更好吃。油汪汪的豆角散發出的...
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![毛豆炒羊眼豆怎麼做-毛豆炒羊眼豆的做法]( "毛豆炒羊眼豆怎麼做-毛豆炒羊眼豆的做法")
- “營養豐富的兩種素菜，放一起炒，再加一勺醬，鮮香入味，味道比葷菜還好吃，飯都能多吃一碗，做法也簡單。”食材明細主料毛豆（150克）羊眼豆（150克）輔料海鮮醬（1勺）生抽（1勺）鹽（少許）糖（適量）油（適量）紅辣椒（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆炒羊眼豆的做法步驟1、準備好材料，毛豆150克，羊眼...
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![龍眼豆漿怎麼做-龍眼豆漿的做法]( "龍眼豆漿怎麼做-龍眼豆漿的做法")
- “萬能的豆漿。竟然忘記了豆漿的包容性，把一大堆龍眼變成糖水之後，忽然醒悟：堆積的龍眼同樣可以用豆漿的方式逐步消耗，就如同蘋果豆漿那樣。龍眼已然變成糖水，卻也無妨。用來打豆漿更加無所顧忌——既已經過蒸煮，再粉碎成漿，就不會像對待新鮮龍眼那樣感覺惋惜。只取果肉，湯汁就免...
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![炒羊眼豆怎麼做-炒羊眼豆的做法]( "炒羊眼豆怎麼做-炒羊眼豆的做法")
- “羊眼豆最下飯的做法就是加入海鮮醬來炒，海鮮醬濃濃的味道融入到羊眼豆中，入味鮮美，醬香濃郁，吃上去很是過癮。”食材明細主料羊眼豆（400克）輔料鹽（少許）海鮮醬（1勺）大蒜（2瓣）小米椒（1個）油（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒羊眼豆的做法步驟1、擇去羊眼豆的兩頭和莢絲，然後清洗...
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![炒黑豆的做法 炒黑豆～五香黑豆～鹽炒黑豆～油炒黑豆 炒黑豆怎麼做]( "炒黑豆的做法 炒黑豆～五香黑豆～鹽炒黑豆～油炒黑豆 炒黑豆怎麼做")
- “炒黑豆，類似炒花生米，很香，味道很多種，甜的，辣的，鹹的，五香味的等等，我喜歡油酥五香味的，今天做的就是五香味的炒黑豆，可當零食，也可給老公當下酒菜，很棒噠！”食材明細主料黑豆（適量）輔料大粒鹽（半包）五香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）炒黑豆的做法步驟1、選豆，泡豆（一宿）第二天白天做剛好2...
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![黑豆豆腐怎麼做-黑豆豆腐的做法]( "黑豆豆腐怎麼做-黑豆豆腐的做法")
- “我只知道黑豆可以治療盜汗，其他一無所知，就上網查了一下：黑豆可以榨油，葉子則是鹽漬黃瓜的良好調味劑。黑豆的皮呈黑色，內含有花青素，花青素是非常好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃體的酸性環境下，抗氧化效果良好，可以養顏美容，增加腸胃蠕動。黑豆既然這麼好，我也想用...
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![黑米黑豆豆漿怎麼做-黑米黑豆豆漿的做法]( "黑米黑豆豆漿怎麼做-黑米黑豆豆漿的做法")
- “聽説黑的東西特別有營養。所以這次的豆漿我用了黑米和黑豆。黑米號稱“黑珍珠”，還是世界米中之王，營養豐富。黑豆蛋白質含量極高，還有降低血液中單純的作用。想想這兩者的搭配，就覺得完美。而且打好的豆漿是超漂亮的深紫色，很迷人。”食材明細主料幹黑豆（10g）黑米（10g）方塊糖（1...
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![黑眼豆豆麪包怎麼做-黑眼豆豆麪包的做法]( "黑眼豆豆麪包怎麼做-黑眼豆豆麪包的做法")
- “麪包類烘焙食譜黑眼豆豆時間100min、難度4星、人數4人主麪糰：高筋麪粉200g、可可粉10g、砂糖40g、鮮酵母3g、鹽3g、黃油20g、巧克力豆30g、水130g燙麪：高筋麪粉25g、開水25g、餡料：巧克力豆60g”食材明細主料高筋麪粉（25g）砂糖（40g）鹽（3g）巧克力豆（60g）輔料可可粉（10g）鮮酵母（3g）黃油（2...
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![黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法]( "黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法")
- “黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的維生素B族。”食材明細主料黑豆（100g）牛奶（250ml）輔料純淨水（8000ml）調料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆豆漿的做法步驟1、牛奶備用，如圖所示。2、黑豆淘洗乾淨，用清水浸泡6—12小時，備用。3、將黑豆放入破壁機中，加入適量的...
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味味甜
