![菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥怎麼做-菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥的做法]( "菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥怎麼做-菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥的做法")
- 食材明細主料剩米飯（一碗）輔料牛肉塊（50克）胡蘿蔔（少許）菠菜（兩根）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥的做法步驟1、準備好食材，把他們切丁備用2、把剩米飯和胡蘿蔔丁放少許鹽一起煮3、然後把牛肉碎放進去4、最後把菠菜丁放進去攪拌均勻，關火5、色香味美...
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![胡蘿蔔炒菠菜怎麼做-胡蘿蔔炒菠菜的做法]( "胡蘿蔔炒菠菜怎麼做-胡蘿蔔炒菠菜的做法")
- “微辣，鹹鮮，蒜香誘人。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）小菠菜（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒菠菜的做法步驟1、小菠菜適量，洗淨。2、開水中焯一下撈出。3、胡蘿蔔用刮成薄片。4、鍋內適量油燒熱，姜蒜...
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![菠菜胡蘿蔔泥怎麼做-菠菜胡蘿蔔泥的做法]( "菠菜胡蘿蔔泥怎麼做-菠菜胡蘿蔔泥的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）油菜（適量）輔料温水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜胡蘿蔔泥的做法步驟1、準備胡蘿蔔和油菜。2、胡蘿蔔去皮切片，油菜洗淨下鍋焯水。3、焯水後的胡蘿蔔和油菜放入料理機里加温水打成泥。4、倒入碗中完成。5、成品圖。...
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![奶香胡蘿蔔大米粥怎麼做-奶香胡蘿蔔大米粥的做法]( "奶香胡蘿蔔大米粥怎麼做-奶香胡蘿蔔大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）胡蘿蔔（1根）調料煉奶（3大勺）冰糖（20克）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香胡蘿蔔大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、胡蘿蔔。3、煉奶、冰糖。4、將胡蘿蔔清洗清洗、去皮，放在案板上切成丁，待用。5、在高壓鍋裏倒入適量清水燒開。6、接着，合入大米燒...
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![家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法]( "家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法")
- “胡蘿蔔牛肉包在我家深受歡迎，隔些日子就要來一波！暄軟可口，美味極了！”食材明細主料麪粉（適量）牛肉（適量）葱（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔牛肉包的做法步驟1、取適...
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![胡蘿蔔燒牛腩的做法 家常菜一一胡蘿蔔燒牛腩 胡蘿蔔燒牛腩怎麼做]( "胡蘿蔔燒牛腩的做法 家常菜一一胡蘿蔔燒牛腩 胡蘿蔔燒牛腩怎麼做")
- “想讓女兒長高長壯實些，於是買牛腩特意為她而做。”食材明細主料牛腩（適量）胡蘿蔔（1個）西紅柿（1個）輔料生抽（適量）小葱（適量）生薑（2片）鹽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒牛腩的做法步驟1、牛腩洗淨切塊。2、鍋裏放水，燒開，放牛腩煮之水沸騰，關火。3、用熱...
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![胡蘿蔔蒸菠菜怎麼做-胡蘿蔔蒸菠菜的做法]( "胡蘿蔔蒸菠菜怎麼做-胡蘿蔔蒸菠菜的做法")
- “鬆軟好吃😋。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）菠菜（適量）麪粉（適量）玉米油（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蒸菠菜的做法步驟1、菠菜，胡蘿蔔。2、菠菜切小段。3、菠菜放盆裏，胡蘿蔔擦絲。4、適量玉米油。5、拌勻。6、適量麪粉。7、抄拌均勻。8、水開上...
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![胡蘿蔔大棗二米粥怎麼做-胡蘿蔔大棗二米粥的做法]( "胡蘿蔔大棗二米粥怎麼做-胡蘿蔔大棗二米粥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）輔料大棗（6個）小米（適量）糯米（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔大棗二米粥的做法步驟1、食材，如圖。2、胡蘿蔔切塊，米淘洗乾淨，大棗洗淨。3、加入天然好水燉煮。4、煮至米粒開花，粘稠。5、胡蘿蔔軟爛即好。6、成品，香甜營養！7、成品！...
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![胡蘿蔔肉末大白菜粥怎麼做-胡蘿蔔肉末大白菜粥的做法]( "胡蘿蔔肉末大白菜粥怎麼做-胡蘿蔔肉末大白菜粥的做法")
- “【胡蘿蔔肉末大白菜粥】顏色還可以吧。。。”食材明細主料大米（100克）肉末（80克）大白菜（225克）胡蘿蔔（60克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）熱水（760克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔肉末大白菜粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、肉末、大白菜（已清洗切碎）、胡蘿蔔（已清洗去皮切...
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![牛肉胡蘿蔔小米粥怎麼做-牛肉胡蘿蔔小米粥的做法]( "牛肉胡蘿蔔小米粥怎麼做-牛肉胡蘿蔔小米粥的做法")
- “瘦牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，是促進我給寶寶做的牛肉胡蘿蔔小米粥：嬰幼兒生長髮育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素能在體內轉變成維生素A，有助於嬰幼兒提高自身免疫力，是製作嬰幼兒輔食的常用蔬菜，祝所有寶寶們健康成長！！！”食材明細主料牛肉（適...
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![菠菜燴胡蘿蔔肉丸怎麼做-菠菜燴胡蘿蔔肉丸的做法]( "菠菜燴胡蘿蔔肉丸怎麼做-菠菜燴胡蘿蔔肉丸的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔丁（1根）豬精肉（500克）菠菜（50克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）葱（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）水澱粉（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）菠菜燴胡蘿蔔肉丸的做法步驟1、準備食材：胡蘿蔔，豬精肉。2、菠菜。3、豬精肉切片後切條再剁成肉餡。4、胡蘿蔔切片...
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![胡蘿蔔青菜胚芽大米粥怎麼做-胡蘿蔔青菜胚芽大米粥的做法]( "胡蘿蔔青菜胚芽大米粥怎麼做-胡蘿蔔青菜胚芽大米粥的做法")
- “立秋了，早晚温差大，不小心有點着涼了，沒啥食慾，卻又不想餓着，給自己熬了一鍋胚芽大米粥，就着小鹹菜吃了兩大碗，頓時感覺身上有勁兒了。實在餓得有點等不及了，米粒開花我就盛出來了，媽説，你這也太不講究了，再多熬一會兒，出米油了，又香又好消化。嘿，老媽平時看美食節目，居然也開始講究了...
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![紅蘿蔔菠菜小米粥怎麼做-紅蘿蔔菠菜小米粥的做法]( "紅蘿蔔菠菜小米粥怎麼做-紅蘿蔔菠菜小米粥的做法")
- “簡單易學，健康營養粥。”食材明細主料小米（兩小勺）紅蘿蔔（少許）菠菜（少許）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔菠菜小米粥的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨，削皮，切丁，備用。2、摘好的菠菜，洗淨，淖一下，撈出，控幹水分，切碎，備用。3、小米淘洗乾淨，備用。4、鍋中放適量水，燒開，倒...
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![胡蘿蔔燒肉的做法 家常菜--胡蘿蔔燒肉 胡蘿蔔燒肉怎麼做]( "胡蘿蔔燒肉的做法 家常菜--胡蘿蔔燒肉 胡蘿蔔燒肉怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（250g）剁刀肉（400g）輔料大蒜（30g）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒肉的做法步驟1、胡蘿蔔切滾刀塊，剁刀肉切塊。蒜斜切。2、熱鍋涼油、小火，肥肉熬油。3、將瘦肉放下去中火翻炒。4、加點醬油上色。5、倒入胡蘿蔔翻炒。6、沿着鍋邊...
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![燕麥大米胡蘿蔔粥怎麼做-燕麥大米胡蘿蔔粥的做法]( "燕麥大米胡蘿蔔粥怎麼做-燕麥大米胡蘿蔔粥的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）大米（適量）胡蘿蔔（一根）水（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燕麥大米胡蘿蔔粥的做法步驟1、大米，燕麥清洗乾淨，水是食材的兩倍多。2、胡蘿蔔去皮。3、將胡蘿蔔切塊放入電飯鍋中。4、調入煮粥檔，一個半小時，即可。5、盛入碗中。加入少許鹽。6、...
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![西紅柿胡蘿蔔牛肉粥怎麼做-西紅柿胡蘿蔔牛肉粥的做法]( "西紅柿胡蘿蔔牛肉粥怎麼做-西紅柿胡蘿蔔牛肉粥的做法")
- “天氣轉涼了，喝點熱氣騰騰的營養粥，即暖胃又能補充能量！”食材明細主料白米粥（500ml）西紅柿（1個）醬牛肉粒（100克）胡蘿蔔（50克）包心菜（30克）輔料油（15克）鹽（4克）胡椒粉（2克）香油（1克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿胡蘿蔔牛肉粥的做法步驟1、首先將胡蘿蔔切成小丁，鍋裏倒入適量油燒熱，...
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![胡蘿蔔牛肉粥怎麼做-胡蘿蔔牛肉粥的做法]( "胡蘿蔔牛肉粥怎麼做-胡蘿蔔牛肉粥的做法")
- “胡蘿蔔含有豐富的維生素，胡蘿蔔素，B族維生素等營養元素，可以保護視力，預防夜盲症。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）牛肉（50g）大米（1杯）輔料油（10g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔牛肉粥的做法步驟1、準備一根胡蘿蔔2、切成丁3、準備大米4、浸泡半小時5、牛肉用尚唯爾S266輔食機...
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![菠蘿大米粥的做法 #粥#菠蘿大米粥 菠蘿大米粥怎麼做]( "菠蘿大米粥的做法 #粥#菠蘿大米粥 菠蘿大米粥怎麼做")
- “這款粥很開胃”食材明細主料菠蘿乾（適量）大米（適量）輔料水（適量）果味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿大米粥的做法步驟1、菠蘿乾切丁2、大米淘洗乾淨，加入適量的水後，加入菠蘿乾，放入高壓鍋中，按煮粥鍵3、出鍋後攪拌均勻即可...
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![胡蘿蔔紅薯大米粥怎麼做-胡蘿蔔紅薯大米粥的做法]( "胡蘿蔔紅薯大米粥怎麼做-胡蘿蔔紅薯大米粥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）紅薯（1個）輔料大米（100g）糯米（適量）調料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔紅薯大米粥的做法步驟1、食材，胡蘿蔔，紅薯，大米，糯米。2、把食材都處理好，米淘洗乾淨，胡蘿蔔紅薯去皮切塊放入電壓力鍋。3、加入適量純淨水，按煮粥鍵。4、煮好了，米粒開花...
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![菠菜胡蘿蔔的做法 消除眼疲勞的菠菜胡蘿蔔 菠菜胡蘿蔔怎麼做]( "菠菜胡蘿蔔的做法 消除眼疲勞的菠菜胡蘿蔔 菠菜胡蘿蔔怎麼做")
- “每天對着電腦眼睛容易疲勞，下午回家吃些對眼睛有益的蔬菜，味道不錯。”食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（一根）獨頭蒜（一個）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜胡蘿蔔的做法步驟1、菠菜洗淨切成段，胡蘿蔔洗淨切成滾刀狀。菠菜杆和胡蘿蔔裝入盤內。（一會先炒，葉子後放）2、...
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![胡蘿蔔大米粥怎麼做-胡蘿蔔大米粥的做法]( "胡蘿蔔大米粥怎麼做-胡蘿蔔大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（半杯）胡蘿蔔（100g）輔料水（1000ml）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔大米粥的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊，大米淘洗1遍。2、水燒開後再放入大米，攪拌一下，蓋上鍋蓋煮10分鐘。3、煮至米湯發白時放入胡蘿蔔塊，滴幾滴食用油防溢鍋。4、蓋上鍋蓋繼續煮15分鐘即可，...
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![菠菜拌胡蘿蔔怎麼做-菠菜拌胡蘿蔔的做法]( "菠菜拌胡蘿蔔怎麼做-菠菜拌胡蘿蔔的做法")
- “利好的不錯與利好的胡蘿蔔組合，焯水後用蝦蓉醬拌制，非常美味的一道養生涼拌菜。”食材明細主料菠菜（250g）胡蘿蔔（100g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）蝦蓉醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨切成片。2、胡蘿蔔入鍋焯水後撈出瀝乾水。...
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![胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡蘿蔔包菜炒牛肉 胡蘿蔔包菜炒牛肉怎麼做]( "胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡蘿蔔包菜炒牛肉 胡蘿蔔包菜炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）包包菜（適量）胡蘿蔔（一個）葱花（適量）青椒（一個）生薑絲（適量）輔料鹽（2克）玉米油（6毫升）玉米澱粉，（3克）生抽（2克）料酒（3克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法步驟1、素菜類食材備齊。2、牛肉逆着紋路切片，加入生薑絲，料酒，生抽，玉米澱粉醃製一會待用。3、...
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![玉米胡蘿蔔肉末粥怎麼做-玉米胡蘿蔔肉末粥的做法]( "玉米胡蘿蔔肉末粥怎麼做-玉米胡蘿蔔肉末粥的做法")
- “包餃子剩了一點餡兒，用來熬粥最好不過了。”食材明細主料大米（適量）輔料剩餃子餡（適量）清水（適量）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔肉末粥的做法步驟1、大米適量。2、餃子餡兒。3、大米倒入電飯煲內膽。4、放少少許水淘米。5、米淘乾淨後，倒出淘米水。6、再次...
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![胡蘿蔔荸薺大米粥怎麼做-胡蘿蔔荸薺大米粥的做法]( "胡蘿蔔荸薺大米粥怎麼做-胡蘿蔔荸薺大米粥的做法")
- 食材明細主料五常大米（165克）胡蘿蔔（165克）荸薺（9個）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔荸薺大米粥的做法步驟1、食材：五常大米、胡蘿蔔（已洗淨去皮切開）、荸薺（已洗淨去皮）。2、將荸薺放在案板上對半切開，待用。3、將五常大米和胡蘿蔔下入電飯鍋裏。4、隨後，...
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味味甜
