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鯽魚鮮湯怎麼做-鯽魚鮮湯的做法

鯽魚鮮湯怎麼做-鯽魚鮮湯的做法

鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做

鯽魚鮮湯(ukoeo破壁機版)鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。含有全面而優質的蛋白質和多種維生素、微量元素。用了UKOEOPR6破壁機做了魚湯,魚骨能打碎融化無渣哦,無需過濾,味道鮮美營養豐富!

食材明細

主料
  • 鯽魚 (一條)
  • (5克)
  • (少許)
輔料
  • (10克)
  • 香菜 (10克)
  • 温水 (800ML)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

鯽魚鮮湯的做法步驟

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第2張

    1、鯽魚、香菜清洗乾淨,葱切小段,薑切片備用。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第3張

    2、不粘鍋裏放入少許食用油,放入葱姜(去腥),放入魚。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第4張

    3、把魚兩面稍微煎一下。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第5張

    4、撈出魚放入調理杯。(為了更鮮美無異味,葱姜這裏就不要放了)

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第6張

    5、倒入温開水。(無論做綿豆漿或其他的都不可超過水位線哦)

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第7張

    6、加入鹽。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第8張

    7、扣上蓋子擰緊。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第9張

    8、選擇魚湯功能。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第10張

    9、啟動按鍵,開始工作。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第11張

    10、幾分鐘後魚已打碎,湯呈白色。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第12張

    11、程序結束後即可享用美味!

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第13張

    12、成品圖。

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第14張

    13、湯汁乳白,味道鮮美!

  • 鯽魚鮮湯的做法 鯽魚鮮湯怎麼做 第15張

    14、方便快捷,營養豐富!

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