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豉香豆芽怎麼做-豉香豆芽的做法

豉香豆芽怎麼做-豉香豆芽的做法

豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做

豆芽,有黃豆芽,黑豆芽,綠豆芽,以前,爸爸説黃豆芽炒着吃脆,綠豆芽做湯,可去祛火,其實,怎麼吃都很美味。今兒加些豆豉在裏面半炒半煸的,很下飯,加只紅椒,更是養眼也好吃
豆芽,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、銀芽、銀針、銀苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。原來豆芽有關麼多美名哈
豆芽中所含的熱量較低,水分和膳食纖維較高。除了含有在發芽過程中生成的維生素C之外,還含有原來的豆中所含的優質植物性蛋白質和維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。能營養毛髮,使頭髮保持烏黑髮亮,對面部雀斑有較好的淡化作用。
食材:黃豆芽200克、紅辣椒1只

配料:豆豉1茶匙、蒜5克、生抽2茶匙、精鹽適量、食用油適量

食材明細

主料
  • 黃豆芽 (200克)
  • 豆豉 (1茶匙)
  • 生抽 (2茶匙)
  • 食用油 (適量)
輔料
  • 紅辣椒 (1只)
  • (5克)
  • 精鹽 (2克)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豉香豆芽的做法步驟

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第2張

    1、食材。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第3張

    2、把豆芽挑選一下,摘去老根。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第4張

    3、紅椒切小片,蒜切片。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第5張

    4、適量多放些油,温油炒香蒜片。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第6張

    5、加入豆芽翻炒。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第7張

    6、炒至水份偏幹,豆芽味飄香。加入豆豉。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第8張

    7、加入精鹽。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第9張

    8、加入生抽2茶匙。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第10張

    9、加入紅椒片,炒勻即可。

  • 豉香豆芽的做法 豉香豆芽怎麼做 第11張

    10、裝碟。

小竅門

喜歡辣點的可以加些幹椒。

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