鍋煎半邊茄的做法 鍋煎半邊茄-----好吃好味道 鍋煎半邊茄怎麼做
- 熱菜
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“茄子味甘、性涼,入脾、胃、大腸經;具有清熱止血,消腫止痛的功效;用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
茄子的吃法,葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯,都能烹調出美味可口的菜餚。
老茄子,特別是秋後的老茄子含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。
本人覺得煎茄要比煮茄,炒茄要好吃,所以今天就做了一盤,鍋煎半邊茄,好吃好味道,分享受給大家。
食材:
茄子2個,青椒,蒜片,
鹽,油,老抽,味精,
做法:
1、茄子先切成兩半,再在上面劃上三刀,
2、青椒切絲,蒜切片,
3、把切好的茄子下入油鍋裏慢煎,
4、加鹽煎至軟化翻面,煎另一面,待兩面熟時,調入老抽炒勻盛出,裝碗中。
5、鍋裏再次放油,放進切好的蒜片和青椒,
6、加鹽翻炒,調入味精炒勻,
7、將炒好的調料澆在煎好的茄子上即成。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
鍋煎半邊茄的做法步驟
1、鮮茄子2個去帝,切兩半,在每半上劃上三刀,青椒切絲,蒜切片,
2、放進燒好油的鍋裏。
3、加鹽翻面煎另一面,
4、待茄子煎熟時,調入老抽調味,盛出裝碗中,
5、鍋內再次放油,倒進切好的青椒和蒜片,
6、加鹽翻炒,調入味精。
7、炒熟澆在炒好的茄子面上即成。
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