九個月的寶寶輔食食譜

每個家庭都會有小孩出生，寶媽們生完孩子以後，每個時候孩子該吃什麼應該都不是很清楚吧，大家都會胡亂的問一些前輩或者自己的家長，九個月的寶寶應該吃什麼呢，下面呢就是給大家解答以下九個月的寶寶輔食食譜該是什麼。

九個月的寶寶輔食食譜

一、陽光翠綠粥

原料：菠菜20克，雞蛋一顆，米飯半碗（約100克）

製作方法：

1、將菠菜洗淨切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀。

2、取出煮好的菠菜，以湯匙壓碎成泥狀。

3、將雞蛋置於水中煮熟。

4、取蛋黃，以湯匙壓碎成泥狀。

5、米飯加水熬成稀飯，然後將菠菜泥與蛋黃泥拌入即可。

二、疙瘩湯

原料：麪粉200g，葱1/2根（約200g），雞蛋50g，青菜少許，鹽1茶匙（5g），雞精1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g）

製作方法：

1、將白蘿蔔洗淨切成細絲，在鍋內先用油炒一下，加水、加鹽。

2、在等待水開過程中，準備麪疙瘩。將麪粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓麪粉結成小麪疙瘩，這很重要，疙瘩要小，比較好入味，可以將比較大的麪疙瘩撕成小塊。

3、水開了，將麪疙瘩加入鍋內，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底。

4、加入紫菜和青菜。快起鍋時，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

三、蝦末菜花

原料：菜花40克、蝦10克，白醬油、鹽各少許。

製作方法：

1、菜花洗淨，放入沸水中煮軟後切碎。

2、蝦洗淨，去除沙線，放入沸水中煮後剝皮，切碎，煮熟。

3、熟蝦仁碎加入白醬油、鹽煮熟。倒在菜花上即可。

四、山藥羹

原料：山藥100克、糯米50克、枸杞子少許，白糖適量

製作方法：

1、山藥去皮，洗淨。切小塊；糯米淘洗乾淨，入清水中浸泡3小時後和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。

2、孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹，放白糖即可。

五、小白菜玉米粥

原料：小白菜、玉米麪各50克。

製作方法：

1、小白菜洗淨。入沸水中焯燙，撈出，切成末。

2、用温水將玉米麪攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻。

3、鍋置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米漿，大火煮沸即可。

六、什錦豬肉菜末

原料：豬肉15克，西紅柿、胡蘿蔔、葱頭、柿子椒各75克，鹽、肉湯適量。

製作方法：

1、將豬肉、西紅柿、胡蘿蔔、葱頭、柿子椒分別洗淨，切成碎末。

2、將豬肉末和各種蔬菜末一起放入鍋內（西紅柿末除外）加肉湯煮軟，再加入西紅柿末略煮，加入少許鹽，使其具有淡淡的鹹味。

七、杏仁蘋果豆腐羹

原料：豆腐（北）100克、蘋果70克、香菇（鮮）30克、杏仁30克、香油5克、鹽2克

製作方法：

1、將豆腐切小塊置水中泡一下撈起;冬菇攪成茸和豆腐煮滾，油鹽調味勾芡成豆腐羹。

2、杏仁去衣，蘋果切粒，同攪成茸。

3、待豆腐羹冷卻，加杏仁、蘋果糊拌勻即成。

以上呢就是九個月的寶寶輔食食譜這個問題給大家進行了詳細的解答，各位寶媽們應該都很瞭解了吧，那麼以後孩子在吃完奶粉的同時，按照上面輔食食譜給自己的孩子進行親手烹製，使自己的孩子身體健健康康的生長，自己也不用太擔心了。