家常韭菜炒蛋皮如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
韭菜 :300
油 :適量
鹽 :適量
主料
雞蛋 :2只韭菜 :300
輔料
雞精 :適量油 :適量
鹽 :適量
1.韭菜切段洗淨
2.放入籃中瀝乾水分
3.把雞蛋磕在碗裏
4.灑上適量的鹽,攪拌均勻
5.鍋中擦上少許色拉油(注意油應少些,以免鍋滑掛不住蛋液而縮為一團),把蛋液順鍋邊倒入
6.一手持鍋,一手將蛋液倒入鍋中,然後輕輕旋鍋,使之攤平勻,如有鏟也可用鏟抹平,隨即上火燒,主要燒四壁,使熱由外向裏傳遞。待鍋邊沿的蛋皮翹起時即可將其揭起,翻扣在鍋內,並迅即離火,用餘熱將其烙熟,晾涼後即可。
7.翻面,攤成兩面金黃盛起
8.切成絲
9.鍋中再放油,主韭菜翻炒
10.再倒入蛋皮,灑入適量的鹽和雞精
11.翻炒均勻,即可起鍋
1、打蛋的時候要注意儘量少讓雞蛋打出泡泡來,否則攤的蛋皮不漂亮,會有蜂窩眼。就快速的轉圈打蛋2、攤雞蛋時最好用平底鍋,那樣比較容易點
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