紅棗豆漿（懶人版）如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

黃豆 ：1杯
紅棗 ：10顆

輔料

白糖 ：適量
大米 ：1/2杯

具體步驟

1.黃豆1杯，提前一晚用冷水泡至第二天早上。

2.大米半杯，紅棗10顆。

3.紅棗洗淨，將紅棗肉切碎，核取出。

4.泡發了一晚的黃豆明顯漲大，挑去壞的，洗淨。

5.大米洗淨。

6.將豆漿機洗淨，倒入黃豆。

7.再倒入大米。

8.最後倒入紅棗碎。

9.加水至1200ml的刻度。

10.插上電源，按五穀，選擇啟動。

11.20分鐘左右，豆漿機會發出報警聲，拔掉電源，過濾豆渣。

12.豆漿內加入適量糖。

13.攪拌至糖溶化即可。

烹飪技巧

1、由於加了大米，所以打出來的豆漿會有一層膜，那層膜很有營養的，無需弄掉。2、豆漿裏可按自己喜好加入其它材料。3、豆渣很有營養，不可丟棄。可用來煎餅或按自己喜好處理。