健康的法式全麥麪包如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

我們早上吃早餐，都東西喜歡兩片面包片，中間夾個蛋和青菜或者是自己喜歡的其他，再加上一杯牛奶，營養又快捷，我們如果想吃上更加健康的早餐，就自己動手製作法式全麥麪包，做一次用袋子裝好保存，可以吃上一週健康美味快捷的早餐哦。

主料

水 ：210
白糖 ：10
全麥粉 ：100
高筋麪粉 ：230
植物油 ：10
鹽 ：6

輔料

酵母 ：4

具體步驟

1.將除了油以外的全部材料倒入一個大碗中，用筷子攪拌成絮狀

2.倒入麪包桶，開啟一個和麪程序。我的麪包機一個和麪程序是18分鐘

3.和麪結束後，加入油

4.選擇法式麪包（或低糖麪包）選項，重量選擇750g，燒色選擇淺，選擇開始。等待香噴噴的麪包就可以了。

5.口感還不錯

烹飪技巧

為了避免麪包過硬我在開始烘烤的時候把麪包桶外面包了一層錫紙，距離烘烤結束15分鐘前撤掉錫紙。動作要快，小心被燙到