香椿芽攤雞蛋的做法 應季開春第一鮮“香椿芽攤雞蛋” 香椿芽攤雞蛋怎麼做
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“過去,在北方要是問起上年紀的老人們,“開春後吃啥最鮮?”他們便會異口同聲的説;那就屬“香椿”了!因此,“香椿”是北方人的最愛。每當春季各種植物剛吐春芽時,人們首選的就是“香椿”,它那紫色的嫩芽剛一冒頭,便被人們採來吃,時間也就半個來月,過了便不好吃了!
世界上很多國家的“香椿樹”都原產於中國,它分佈於長江南北的廣泛地區,生長速度極快,成材後的樹體高大。“香椿”的營養價值極高,尤其“椿芽”除營養豐富外還可入藥,並且有很高的食療作用。“春芽”藥用時,可主治外感風寒、風濕痺痛、胃痛、痢疾等。“椿芽”裏面含有植物蛋白、鈣、維生素C、胡蘿蔔素等,這些都被列入各種蔬菜的前茅。另外,還含磷、鐵和B族維生素等營養物質。由於它可預防和治療外感風寒、風濕痺痛、胃痛、痢疾等,因此最適合春季來食用。
今天咱們就嚐嚐鮮,大炒勺為您做一款最普通的美食“香椿芽攤雞蛋”。現在我買的“香椿芽”可是奇貴呦!將近60元1斤,可是我大出血犒勞自己的,呵呵!現在的“香椿芽”是一天一個價,自家的香椿樹還要等很久,實在等不急了,還是先嚐嚐鮮吧!做法十分簡單,我就喜歡它那怪怪的香味兒!具體做法如下;”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
香椿芽攤雞蛋的做法步驟
1、香椿芽、小柴雞蛋、小香葱、鹽、烹調油。
2、把雞蛋磕在碗裏打散。
3、把香椿芽的硬根切掉不要。
4、把香椿芽和香葱切末放入蛋碗裏。
5、裏面撒入少許鹽調味。
6、炒勺上火燒熱,注入適量的烹調油,油温燒至六七成熱時倒入攪打好的蛋液。
7、蛋液稍加凝固,便可搖動炒勺把蛋餅進行大翻身一次,底部上色後再把蛋餅翻身一次。
8、顏色均勻便可出鍋碼盤。
小竅門
香椿攤雞蛋特點;外皮焦黃、香氣四溢、口感香滑、椿香濃郁,卷薄餅吃最棒,呵呵!
温馨提示;
1、香椿購買時,要選擇短小5-8釐米長,葉莖呈紫色的為最好,此種便是頭茬的香椿芽,吃起來最嫩,味道也更為濃郁,二茬的稍長些,三茬便開始綠了不可再吃。
2、香椿芽可攤雞蛋、炒雞蛋、拌豆腐、做香椿豆、拌麻醬麪、拌炸醬麪吃最棒!快快品嚐,機不可失時不再來,就這季節食用最好!過了季節味同嚼蠟,美食瞬間變成過去,只有來年再享用了!
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