營養豐富排骨胡蘿蔔玉米湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
胡蘿蔔 :1個
玉米 :1個
鹽 :適量
姜 :適量
主料
排骨 :300胡蘿蔔 :1個
玉米 :1個
輔料
油 :適量鹽 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.排骨洗淨。
2.冷水下鍋,焯一下。
3.焯好的排骨洗去浮沫。
4.放入電燉鍋中。
5.胡蘿蔔去皮、玉米洗淨。我用了一條玉米。
6.切成塊。
7.加入燉鍋中,再加入幾片姜。
8.加入開水,沒過食材。
9.扭到煲湯鍵,燉3小時就可以了。
10.營養豐富的成品。
此湯不用放雞精
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