營養豐富的胡蘿蔔炒蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鴨蛋 :200
鹽 :適量
主料
胡蘿蔔 :200鴨蛋 :200
輔料
油 :適量鹽 :適量
1.新鮮胡蘿蔔一根
2.胡蘿蔔洗淨,切配好
3.鴨蛋洗淨,備用
4.起油鍋,把胡蘿蔔放入炒炒
5.放點水煮煮
6.鴨蛋敲碎,攪勻
7.倒入胡蘿蔔裏
8.放點葱花
9.漂亮的胡蘿蔔炒蛋做好了
胡蘿蔔是脂溶性的,一定要和油接觸才能被人體吸收
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