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營養豐富的排骨湯如何做簡單又好吃

營養豐富的排骨湯如何做簡單又好吃

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

排骨 :60

輔料

花椒 :少許
玉米60
新鮮香菇 :40
姜 :1個
紅蘿蔔 :2根
藕 :1小根
枸杞 :20顆
乾紅棗 :6個
鹽 :少許

具體步驟

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.排骨洗淨後晾乾水份待用

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.香菇一定要去蒂洗乾淨備用

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.藕切片備用

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.紅蘿片滾刀切備用

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.玉米掰好備用

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.先將排骨焯水後將水倒掉。另燒開水後,放入薑片、花椒、排骨。(打掉水泡)

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.等到排骨煮到快脱骨時,加入玉米、紅蘿蔔、藕片、香菇。

營養豐富的排骨湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.等到紅蘿蔔、香菇、玉米煮熟後,加入棗片、枸杞、鹽,最多一分鐘就可以起鍋裝盆上桌。

烹飪技巧

標籤: 排骨湯 好吃 營養
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