營養的牛奶雞蛋如何做簡單又好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :50
蜂蜜 :10
糖 :10
牛奶雞蛋羹是一種特別美味的小吃,視覺與味覺都特別好。而且製作方法很是簡單,口感吃起來也十分絲滑濃郁,所以廣受人們歡迎。牛奶雞蛋羹也可以説是一種甜品,在夏天吃起來也很絲滑可口。這道甜品現在很是流行,大大小小的小吃店都能吃到。
主料
牛奶 :200雞蛋 :50
輔料
芒果 :50蜂蜜 :10
糖 :10
具體步驟
將雞蛋打成蛋液,牛奶備好
加2湯匙糖入蛋液中,打勻後靜待3分鐘,讓糖充分溶解
打勻的蛋液用篩網過濾1次
將牛奶倒入蛋液中,朝一個方向攪拌至均勻,靜待3分鐘,讓兩種液體溶合
然後將牛奶蛋液用篩網過濾1次,把過濾好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。然後碗表面蒙上保鮮膜,用牙籤在表面扎幾個小孔
備好芒果丁、杏仁
鍋下冷水,把碗放到蒸鍋裏,蓋上蓋子
中大火蒸15分鐘,撕下保鮮膜即可
將芒果丁、杏仁擺好
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