![自種豌豆尖怎麼做-自種豌豆尖的做法]( "自種豌豆尖怎麼做-自種豌豆尖的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）輔料清水（若干）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自種豌豆尖的做法步驟1、取豌豆。2、洗淨，放生豆芽的容器內。3、一天後，豌豆開始長芽。4、第三天，種土裏，芽超下，豆瓣朝上，這大約是十天的樣子。5、大約是40天的樣子，可以吃啦。6、第一次採的豌豆尖。...
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![蒜蓉豌豆尖怎麼做-蒜蓉豌豆尖的做法]( "蒜蓉豌豆尖怎麼做-蒜蓉豌豆尖的做法")
- “豌豆尖的營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸，還含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。它還有清熱敗火、預防便祕、抗菌消炎、保肝明目、增強免疫力、還能抗癌防癌等功效。特別要強調的是豌豆尖中含有大量的維生素C和優質蛋白質，能增強肝臟功能和促進視紫紅質的合成，...
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![豌豆尖土豆湯怎麼做-豌豆尖土豆湯的做法]( "豌豆尖土豆湯怎麼做-豌豆尖土豆湯的做法")
- “豌豆尖配上土豆做一道湯，簡單又美味。”食材明細主料土豆（一個）豌豆尖（一把）火腿腸（一根）輔料果蔬調料（一匙）色拉油（一匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆尖土豆湯的做法步驟1、土豆去皮切片。2、放入少許的油，開中火煎。3、煎至兩面金黃撈出備用。4、控油。鍋裏放入清水放入...
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![清湯豌豆尖怎麼做-清湯豌豆尖的做法]( "清湯豌豆尖怎麼做-清湯豌豆尖的做法")
- “豌豆尖上市了，不能錯過這冬季裏的一抹清新綠”食材明細主料豌豆尖（一把）輔料姜（一片）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯豌豆尖的做法步驟1、豌豆尖浸泡，清洗乾淨，瀝乾水分2、鍋裏放入適量清水，放上薑片，燒開3、燒開後放入豌豆尖煮4、保持中火，用筷子撥散豌豆尖，豌豆尖要想顏色...
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![豌豆尖怎麼挑選-什麼季節有豌豆尖]( "豌豆尖怎麼挑選-什麼季節有豌豆尖")
- 在生活中相信很多人都喜歡吃豌豆尖，豌豆尖含有豐富的營養物質，而且吃起來非常的鮮嫩是一種健康的綠色蔬菜，因此現在豌豆尖受到了大家的喜愛，那麼大家知道什麼季節有豌豆尖嗎?平常我們買豌豆尖的時候怎麼挑選那些比較好的呢?一、什麼季節有豌豆尖豌豆尖在平常也被人們叫做豌豆...
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![豌豆尖攤蛋怎麼做-豌豆尖攤蛋的做法]( "豌豆尖攤蛋怎麼做-豌豆尖攤蛋的做法")
- “每到入冬的季節是豌豆尖大量上市的季節性，豌豆尖是豌豆枝蔓尖端的嫩莖，豌豆尖莖葉柔嫩，味美可口，可做炒菜也可做湯。豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此外，還含有大量的抗酸性物質，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。”食材明細主料土雞蛋（4個）豌豆尖（1...
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![豌豆尖湯的做法 超簡單豌豆尖湯 豌豆尖湯怎麼做]( "豌豆尖湯的做法 超簡單豌豆尖湯 豌豆尖湯怎麼做")
- “豌豆尖的清香發揮得淋漓盡至”食材明細主料豌豆尖（250g）輔料薑片（少許）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆尖湯的做法步驟1、將買回來的豌豆尖摘去老的部分，清洗好後瀝乾多餘的水備用。2、姜去皮後切成片3、薑片放入湯鍋中熬製4、瀝乾水後的豌豆尖放入裝湯...
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![上湯豌豆尖怎麼做-上湯豌豆尖的做法]( "上湯豌豆尖怎麼做-上湯豌豆尖的做法")
- “春天的豌豆尖，鮮嫩好吃。”食材明細主料豌豆尖（適量）瘦肉（少許）皮蛋（一個）輔料姜（少許）蒜（少許）杞子（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）上湯豌豆尖的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、瘦肉切粒，皮蛋剝殼後弄碎，姜，蒜切片。3、熱鍋放油，下姜蒜片小火炒香。4、放入瘦...
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![豌豆筍尖怎麼做-豌豆筍尖的做法]( "豌豆筍尖怎麼做-豌豆筍尖的做法")
- “清爽小菜，春天的味道。”食材明細主料雷筍（適量）豌豆（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆筍尖的做法步驟1、豌豆適量，清洗乾淨。2、沸水中加點鹽，放入豌豆焯水2分鐘撈出過涼。3、雷筍剝殼焯水，切取中上部鮮嫩的筍尖。4、切小段。5、...
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![豌豆尖豆腐湯怎麼做-豌豆尖豆腐湯的做法]( "豌豆尖豆腐湯怎麼做-豌豆尖豆腐湯的做法")
- “説起豌豆尖，其實都不陌生。我從小就愛吃，印象中最好吃的還是爸爸做的臘肉炒豌豆尖。豌豆尖顧名思義就是豌豆長出的嫩芽，又名豌豆芽苗、豌豆苗等。豌豆尖柔嫩，味美可口，營養豐富的綠色蔬菜。也只有冬天才有，而且賣的時期不長。所以有的時候很難在菜市場買到，即便有價格也不便宜...
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![自種豌豆苗如何做簡單又好吃]( "自種豌豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時自種豌豆苗，豌豆大家都知道，樣子小小的特別的可愛，可以做菜吃，今天咱們來親自種一個豌豆苗,綠色的小豌豆，健康的小食物，用途有挺多，不僅樣子十分的可愛而且還可以吃，是不是很好呢，自種的方法還是挺簡單的，於是我就試...
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![豌豆尖怎麼做好吃]( "豌豆尖怎麼做好吃")
- 由於它本身的生長特點，豌豆尖又被人稱作做龍鬚菜，日常生活中又叫豌豆苗，是日常生活中不可缺少的一種綠色蔬菜。作為一個營養豐富的食材，豌豆尖不僅富含維生素A和維生素C，而且還有豐富的纖維素、抗酸物質、鈣、磷等成分。具有很好的抗氧化功能，能促進腸道吸收，調節便祕。那你知道...
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![素炒豌豆尖怎麼做-素炒豌豆尖的做法]( "素炒豌豆尖怎麼做-素炒豌豆尖的做法")
- “今天的豌豆尖好便宜，3.5一斤，平時賣到10元一斤。”食材明細主料豌豆尖（適量）大蒜（5粒）輔料鹽（少許）玉米油（10毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒豌豆尖的做法步驟1、成品，清清淡淡的一到素菜，美味好吃2、豌豆尖去除老根，清洗乾淨，瀝乾水份，大蒜去皮提前準備好3、油鍋燒熱，倒入...
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![熗炒豌豆尖怎麼做-熗炒豌豆尖的做法]( "熗炒豌豆尖怎麼做-熗炒豌豆尖的做法")
- 食材明細主料豌豆尖（適量）輔料蒜片（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）菜油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒豌豆尖的做法步驟1、放入菜油放入幹辣椒和蒜片。2、爆香。3、放入豌豆尖。4、翻炒片刻加入少許鹽和味精調味即可。5、可以出鍋了。6、簡單的一道菜。...
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![豌豆尖怎麼做-豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎麼做-豌豆尖的做法")
- “看着菜場是很常見的一種菜。清甜鮮嫩。回老家的時候也想過摘一碗來炒炒，總共才種20幾棵，根本摘不出來。”食材明細主料豌豆尖（500g）輔料豬油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆尖的做法步驟1、豌豆尖洗淨。2、鍋子裏倒入開水，加入豬油。3、把豌豆尖放進去。4、...
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![滾豌豆尖湯怎麼做-滾豌豆尖湯的做法]( "滾豌豆尖湯怎麼做-滾豌豆尖湯的做法")
- 食材明細主料豌豆尖（適量）雞蛋（適量）輔料肉沫（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滾豌豆尖湯的做法步驟1、打碎的肉沫備用。2、豌豆尖摘洗乾淨備用。3、鍋中水燒開加入適量花生油。4、打入雞蛋煮定型。5、加入適量肉沫，煮開幾分鐘。6、少許鹽調味。7、...
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![清炒豌豆尖的做法 【四川】清炒豌豆尖 清炒豌豆尖怎麼做]( "清炒豌豆尖的做法 【四川】清炒豌豆尖 清炒豌豆尖怎麼做")
- “年夜飯餐桌上最受歡迎的小菜之一。每一年都是盤光，盤光光。。”食材明細主料豌豆尖（450g）輔料植物油（15g）鹽（3g）蒜片（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒豌豆尖的做法步驟1、豌豆尖折去老葉，清洗乾淨，瀝水2、炒鍋中放植物油。燒熱放蒜片，豌豆尖3、快速炒散4、調入鹽炒勻關火5...
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![怎麼炒豌豆尖好吃]( "怎麼炒豌豆尖好吃")
- 炒豌豆尖這道菜一直深受喜愛，它的口感清香且富含營養，不僅可以素炒，還可葷素搭配。看起來是一道極其容易的菜，但製作起來裏面的講究可是不少。想要把豌豆尖做的營養又好吃，還是需要研究一番的，可不是隨便一炒就可以，那麼怎麼炒豌豆尖好吃?一起去看看。怎麼炒豌豆尖好吃豌豆尖又...
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![尖椒炒豌豆怎麼做-尖椒炒豌豆的做法]( "尖椒炒豌豆怎麼做-尖椒炒豌豆的做法")
- “香辣爽口，簡單美味快手菜。”食材明細主料尖椒（10個）熟豌豆（一把）調料花生油（少許）鹽（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒豌豆的做法步驟1、尖椒洗淨，去蒂。2、切段。3、熟豌豆備用。4、鍋燒熱放少許油，倒入尖椒加少許鹽和生抽調味，翻炒幾下，再倒入豌豆翻炒一下即可。5、...
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![掐豌豆尖的豌豆什麼時候種]( "掐豌豆尖的豌豆什麼時候種")
- 8-10月份。豌豆尖，又叫龍鬚苗、龍鬚菜、荷蘭豆苗等，芽苗直立，淺黃綠色，具有豌豆的清香，豌豆尖從種子萌芽就可以割下來做菜。做豌豆尖炒雞蛋時，將豌豆尖洗淨切碎，放入打散的雞蛋液中，加入調料。做豌豆尖炒雞蛋時需要注意時間的掌控及火候的掌控。...
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![清炒豌豆尖怎麼做-清炒豌豆尖的做法]( "清炒豌豆尖怎麼做-清炒豌豆尖的做法")
- 食材明細主料豌豆尖（300g）輔料蒜泥（2顆）調料豬油（1勺）食鹽（適量）清淡（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒豌豆尖的做法步驟1、豌豆苗摘去老葉老梗，洗淨瀝乾水份。2、蒜頭剁成泥。3、熱鍋熱油下入蒜泥爆香。4、爆火，放入豌豆尖用筷子快速翻炒均勻。5、加食鹽。6、炒至斷生即可。7、不...
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![雞湯豌豆尖怎麼做-雞湯豌豆尖的做法]( "雞湯豌豆尖怎麼做-雞湯豌豆尖的做法")
- “吃豌豆尖進行時。”食材明細主料雞湯（200g）豌豆尖（150g）輔料無（適量）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞湯豌豆尖的做法步驟1、母雞處理乾淨。2、冷水下鍋焯水。3、反轉燙好。4、洗淨浮末。5、放砂鍋裏，放純淨水和酒菠蘿。6、水不夠繼續放，差不多沒過雞就可以。7...
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![豌豆尖湯怎麼做-豌豆尖湯的做法]( "豌豆尖湯怎麼做-豌豆尖湯的做法")
- “喜歡用豌豆尖來煮湯，喜歡那種淡淡的清香中，夾雜着絲絲的甜。”食材明細主料豌豆尖（500克）輔料姜（適量）葱（適量）配料豬油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆尖湯的做法步驟1、豌豆尖洗淨備用。2、將薑切片、小葱切成葱花。3、鍋中放少量水，同時可放入薑片和...
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![臘肉豌豆尖怎麼做-臘肉豌豆尖的做法]( "臘肉豌豆尖怎麼做-臘肉豌豆尖的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）豌豆尖（適量）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉豌豆尖的做法步驟1、臘肉先煮15-20分鐘。2、熱油爆臘肉。3、然後放入幹辣椒薑片和花椒，可以加點蒜片，我家用完了所有沒放。4、爆1-2分鐘放入豌豆尖。5、翻炒至軟加入適...
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![涼拌豌豆尖怎麼做-涼拌豌豆尖的做法]( "涼拌豌豆尖怎麼做-涼拌豌豆尖的做法")
- “今兒一早去早市，看到非常新鮮的豌豆秧尖尖，水嫩嫩的躺在菜農的籃子裏，一眼就相中了，中午拿來涼拌，陪上綠豆糯米粥，再來一個米麪窩窩，愜意啊！”食材明細主料豌豆尖（250克）輔料生抽（1湯勺）白醋（2湯勺）白糖（1茶勺）鹽（適量）蒜泥（2茶勺）鮮紅朝天椒（半個）檸檬（半個）芝麻油（2茶勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
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味味甜
