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青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解

青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解

青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解

我是個乾貝狂熱愛好者,無論是乾貝湯,還是乾貝炒雞胸肉,等等,只要是乾貝做的,都很合我的胃口,可能是喜歡乾貝那種Q彈香軟的口感吧,今天給大家帶來一款青瓜乾貝炒蛋,一盤菜既補充了維生素,也補充了蛋白質,真不錯。

主料

乾貝 :十粒
雞蛋 :三個
黃瓜 :一根
青椒三個

輔料

油 :適量
蠔油 :一勺
花椒油 :一勺
黑胡椒粉 :適量

詳細步驟:

青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解 第2張

第一步

青椒切條,黃瓜去皮切丁,加點鹽,醃製幾分鐘

青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解 第3張

第二步

乾貝用水泡發

青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解 第4張

第三步

鍋裏倒入油,七成熱之後,倒入蛋液

青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解 第5張

第四步

炒熟的雞蛋盛出,加入青椒、青瓜翻炒

青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解 第6張

第五步

加入乾貝,放入蠔油、鹽、黑胡椒

青瓜乾貝炒蛋——一道温馨的美食圖解 第7張

第六步

出鍋

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