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萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解

萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解

萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解

萵筍炒木耳,顏色清新靚麗,非常適合炎熱的夏天。相信很多小夥伴到了夏天,對炒菜燉菜都沒有什麼胃口,想吃點兒素菜,但又想吃得有滋有味兒,今天這道菜就非常適合和我一樣的朋友哦,而且取材簡單,因為是涼菜,做起來也簡單。

主料

萵筍 :150克
鮮木耳 :150克

輔料

油 :3大勺
鹽 :1小勺
小葱 :1棵
剁椒 :一撮
熟白芝麻 :一撮

詳細步驟:

萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解 第2張

第一步

萵筍切絲泡水

萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解 第3張

第二步

木耳洗乾淨切絲

萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解 第4張

第三步

準備葱花

萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解 第5張

第四步

起鍋下油,炒筍絲和木耳絲

萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解 第6張

第五步

加入鹽、剁椒和葱花,撒上白芝麻

萵苣拌木耳——夏日清新減脂菜圖解 第7張

第六步

出鍋

標籤: 萵苣 木耳 減脂
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