好喝的銀耳百合美顏湯如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

女人，你不對自己好，誰會對你好？女人，你不投資自己，誰還會為你投資？大部分男人都是以容顏取人的。所以，作為女人就更要懂得如何美容養顏。美容養顏不僅僅是去美容院保養，還得學會自己日常的保養，比如在飲食上學會美容，小編就給姐妹們整理來了一道好喝的銀耳百合美顏湯，希望喜歡。

主料

銀耳 ：適量
百合 ：適量

輔料

蓮子 ：適量
枸杞 ：適量
冰糖 ：適量

具體步驟

1、銀耳、百合、蓮子，用冷水泡發1小時

2、砂鍋中盛入清水，放入撕好的銀耳，大火燒開，隨後轉小火煲一小時左右，基本銀耳都軟掉了，湯水也變成濃稠的液體了。

3、一小時後，加入蓮子、百合、冰糖，差不多半小時後，再加枸杞稍煮15分鐘即完成。枸杞一定要最後加，而且之後別煮太久，不然枸杞就泛酸了！

4、看，煮好的湯羹非常粘稠。各個材料的放入順序千萬別搞錯哦，影響口感的！

5、一鍋出爐啦

烹飪技巧

1.銀耳羹特別容易溢鍋，小火煮也依然要看着，適當可以把鍋蓋開一點。2.材料放入的順序千萬記得：銀耳-百合蓮子冰糖-枸杞。