美味的百合蓮子銀耳湯圖解
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如果你想養顏美容,不妨嘗試一下百合蓮子銀耳湯,它是用適量的百合、銀耳、枸杞製作而成,吃起來十分軟糯,讓人口齒留香。而且製作起來也非常的簡單,適合在家裏自己做着吃。如果你也想要讓自己變得美麗起來,不妨嘗試做一下這道美味的百合蓮子銀耳湯。
主料
百合 :50蓮子 :80
銀耳 :20
輔料
冰糖 :適量枸杞 :適量
詳細步驟:
第一步
將銀耳放在碗裏,加水泡開
第二步
泡開後的銀耳去掉根部,並撕成小塊
第三步
百合蓮子洗乾淨後備用
第四步
在鍋裏放水,水燒開後把銀耳、蓮子、百合、冰糖等一起下鍋煮,煮至水翻滾時轉小火慢燉2小時
第五步
兩小時後把處理好的枸杞放進去
第六步
最後就可以盛進碗裏食用了
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