百合銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
銀耳 :100
蓮子 :半碗
紅棗 :8個
冰糖 :適量
主料
百合 :若干銀耳 :100
蓮子 :半碗
紅棗 :8個
輔料
枸杞子 :適量冰糖 :適量
1. 將蓮子、百合温水泡3小時,銀耳泡發,紅棗和枸杞温水洗淨。
2. 將洗淨泡好的銀耳斯成小碎塊後,將蓮子,百合、銀耳放入砂鍋內放入水開小火。之後把紅棗去核切丁放入鍋內,轉大火。開鍋後蓋蓋。
3. 十分鐘後轉小火燉40分鐘,加入枸杞在燉15分鐘關火。關火後根據個人口味放入冰糖。
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