口感飽滿的銀耳百合蓮子湯如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

百合 ：20
蓮子 ：50
銀耳 ：50

輔料

冰糖 ：適量

具體步驟

1.蓮子百合

2.銀耳

3.將所有原料冷水泡發

4.泡發好的材料洗淨

5.銀耳去掉黃色的硬的部分

6.將銀耳撕成小朵

7.蓮子去掉心

8.百合洗淨，去掉黑色的部分

9.所有材料放入電壓力鍋內膽

10.加入水

11.加入冰糖

12.蓋蓋選擇靚湯鍵，時間到之後泄壓即可盛出享用

烹飪技巧

蓮子心也可以不去，有藥用價值的哦。