美味的綠豆銀耳百合湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
百合 :10
炎炎夏日,一碗涼爽的綠豆銀耳百合湯讓你感受到夏日的美妙。綠豆百合銀耳湯不僅有豐富營養元素,還有增進食慾、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用。而且,它還可以長時間保存,煲一鍋百合綠豆銀耳羹,放入冰箱,讓你在夏日隨時能體會到涼爽。
主料
綠豆 :50輔料
銀耳 :15百合 :10
具體步驟
1.一人份的綠豆,百合,銀耳。
2.泡發一個小時,把銀耳撕碎,入電飯煲煮。
3.出鍋前加入適量冰糖,一個人下午的小點心就做好啦。
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