家常七星花燉小酥肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:4分鐘 烹飪時間:24分鐘
五花肉 :兩斤
嫩肉粉 :3大勺
鹽,生抽,老抽,雞精 :少許
姜 :3片
茴香 :3個
主料
七星花 :兩顆五花肉 :兩斤
輔料
雞蛋 :一個嫩肉粉 :3大勺
鹽,生抽,老抽,雞精 :少許
姜 :3片
茴香 :3個
具體步驟
1. 五花肉洗淨,切成一釐米厚的肉塊。倒入一小勺鹽,半勺雞精兩大勺生抽一勺老抽,三勺嫩肉粉,一個雞蛋。攪拌均勻擱置三十分鐘!
2. 曬乾的七星花用水泡軟,淘洗幾次待用。
3. 這裏分享一張七星花的照片!這是沒有曬過的花哦!
4. 鍋洗淨,倒入600毫升的油。油燒至八九成熱,將五花肉放入油中,炸至外表金黃撈出,炸好的酥肉重新再放入油中復炸一次,這樣炸出的酥肉外焦裏嫩,非常可口。
5. 炸好的酥肉撒上椒鹽粉也是一道很美味的美食哦。!
6. 另起一鍋加少許油,將切好的薑片,茴香放入鍋中炒出香味。將酥肉倒入鍋中,加入大半鍋的冷水,大火燒至水沸騰,轉小火慢燉十分鐘後加入七星花放上少許鹽和少許雞精
7. 小火燉制二十分鐘,香氣撲鼻,一鍋七星花燉酥肉就做好了,嘗一口鮮香四溢肉肉吧。
七星花也叫劍花,是肇慶特產,具有除濕下火的功效,廣東人喜歡用它煲湯!
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