這些食譜對寶寶特別好哦！-寶寶拉肚子食物菜譜你知道嗎

人們常説兒童是祖國的花朵，隨着社會的發展，人們越來越重視對寶寶的照顧，不僅是在早教階段的學習方面，更重要的是在身體方面的照顧。特別是剛剛出生的嬰兒，很多第一次當媽媽的女生沒有經驗會對寶寶照顧不周，從而導致寶寶拉肚子。接下來介紹一些寶寶拉肚子的食物菜譜幫助寶媽們來照顧寶寶。

寶寶拉肚子食物菜譜你知道嗎，這些食譜對寶寶特別好哦！

1.胡蘿蔔小米粥

胡蘿蔔小米粥，有健脾助消化之功，並含有胡蘿蔔素B族維生素，有收斂和吸附作用，腹瀉寶寶食用後可以抑制腸道蠕動，對抑制消化不良所引起的腹瀉非常合適。況且胡蘿蔔裏面還有大量的維生素也可以增強寶寶的抵抗力、一方面讓寶寶的拉肚子得到一定程度的改善，另一方面，可以讓寶寶抵抗其他的病菌，一舉多得。

2.焦米粥或焦米湯

焦米里面含有非常豐富的碳水化合物，用少量多次的方法為給寶寶喝。不僅容易被寶寶吸收消化，而且不容易引起腹脹，不會讓寶寶感到更多的不適，反而從一定程度上會減輕寶寶拉肚子時的痛苦，對治療寶寶拉肚子也有一定的功效。

3.苦瓜南瓜粥

南瓜含有一定的維生素，能夠在一定程度上消除體內的細菌對寶寶的腸道可以起到保護的作用。同時也可以保護胃黏膜，促進消化，對寶寶拉肚子造成的腸道受損起到一定程度的修復作用。而苦瓜也可以增強人的免疫功能，幫助寶寶對拉肚子所產生的病菌有更強的抵抗力。所以苦瓜南瓜粥也是寶媽在寶寶拉肚子是值得嘗試的一種。

4.小米粥

長時間的拉肚子，會使寶寶體內的水分流失掉而小米粥，可以在一定程度上補充寶寶體內流失的水分。可以預防寶寶出現脱水的現象。

寶寶拉肚子食物菜譜介紹給大家啦，相信大家對寶寶拉肚子是應該吃的東西有一定的瞭解。但是切記要以清淡為主，不宜過油，切記生、冷、硬食物，防止對寶寶的身體造成二次傷害。如上所述的粥既清淡也有益於改善寶寶的狀況，所以是值得寶媽嘗試的。