常見的菌菇有哪些？-菌菇種類大全

菌菇，在我們的平時生活中，都是非常常見的一種食材。既美味、鮮味，而且還非常有營養。小編我也非常喜歡吃菌菇。麻辣燙裏，打火鍋的是時候，總離不開菌菇類的食物，少了它，麻辣燙就失去了靈魂，火鍋就失去了鮮味。下面小編為大家介紹一下菌菇種類大全，常見的菌菇有哪些?

菌菇種類大全，常見的菌菇有哪些

1. 香菇

估計香菇是我們最熟悉的菌菇了。香菇為什麼叫香菇呢?是因為香菇的味道特別香。香菇可以怎麼做呢?香菇可以炒着吃，還可以燉湯，還可以作為香料等。一般我們在過年的時候，家裏多多少少都會買一點。香菇的營養也是非常高的。它富含維生素E，有助於皮膚代謝，對於愛美的女性朋友來説，這是一個福音。

2. 金針菇

金針菇，相信大家也非常熟悉，尤其是男性朋友，一言不合就開玩笑。金針菇，在打火鍋的時候是必不可少的一樣材料，吃麻辣燙也非常好吃。做涼拌也是很好的一個材料。金針菇的身材非常好，非常苗條，很多女性朋友都非常妒忌它。金針菇不僅口感非常好，營養也是扛扛的。金針菇擁有吸附身體的膽固醇以及糖分的功效，就像海綿一樣。並且它還可以增強胃腸動力，促進腸胃蠕動，有效的預防便祕。

3. 茶樹菇

在農村，很多老人家都説茶樹菇很好，補身體啊!尤其是煲湯。在我們日常生活接觸到的也基本上都是喝湯的時候。那麼，茶樹菇是不是真的那麼補呢?茶樹菇體內含有多種氨基酸，而且還具有滋陰補腎、健脾和胃之功效。搭配上排骨、豬肚等更是美味十足了。

菌菇種類大全，常見的菌菇有哪些?小編給大家介紹的關於常見的菌菇有哪些的問題小編就在這裏給大家解決了。上面是小編給大家整理的三種常見的菌菇，希望對大家有所幫助。更多常見的、好吃的菌菇類就留給小夥伴補充了。