白色巧克力吃了之後會發胖嗎

有很多朋友平日裏都喜歡吃巧克力，白巧克力非常的受歡迎，因為它的味道香甜，口感醇厚，但是有些怕胖的女孩子會擔心白色巧克力發胖嗎，今天我們為你介紹。

白色巧克力吃了之後會發胖嗎

白巧克力相對來説是容易發胖的一種食物，他是使用糖，可可脂，牛奶，香草香料製作而成的，和普通的牛奶巧克力和黑巧克力不同的是，白巧克力中不含可可粉，但是乳製品和糖分的含量是很高的，因此甜度更高，白巧克力中的可可脂是一種高度飽和的脂肪，吃了之後很容易發胖，所以説如果你在減肥的話，最好還是少吃白巧克力，如果想要吃的話，最好選擇黑巧克力。

白色巧克力的成分和牛奶巧克力類似，只是其中沒有添加可可粉，而黑巧克力和白巧克力的區別比較大，因為其中可可粉的含量比較的高，能夠達到百分之三十，口感也更加的硬和苦澀，但是具有更高的營養價值。市面上現在也有推出更加健康的白色巧克力，乳脂的含量略低，喜歡吃白色巧克力的朋友可以選擇。

各位喜歡吃白色巧克力的朋友看了今天的文章介紹之後是不是有些恐慌呢，因為這的確是一種熱量炸彈，日常生活中還是少吃為好，多吃一些天然的食物。