會不會加重-感冒能吃巧克力嗎

感冒能吃巧克力嗎？這是一個比較常見的問題。許多人在患上感冒之後往往胃口會變得與往常不一樣，比如想要吃點甜食。巧克力作為大眾愛好的零食，以其香甜著稱，但是感冒期間吃巧克力到底對身體有沒有影響呢，或者説巧克力會不會加重我們的感冒呢？

一、感冒能吃巧克力嗎

感冒是可以吃巧克力的，因為巧克力中不含有對感冒有影響的物質，所以在感冒期間是可以適當的吃巧克力的。但是巧克力作為甜食，如果吃得過多的話身體為了消耗這些糖分就要消耗掉很大一部分的能量和維生素，且糖分在身體代謝的過程中會有大量的酸性物質的產生，容易降低身體的抵抗能力，從而不利於感冒的康復，所以不可以吃過量的巧克力。

二、吃巧克力有哪些注意事項

1、有的人習慣在早上或飯前吃巧克力，這樣更容易使人產生飽腹感，而且吃過巧克力再吃飯容易導致身體難以吸收營養，嚴重的情況下容易導致腹瀉症狀出現。

2、巧克力中的脂肪含量豐富，過量食用的話容易導致身體攝入過多脂肪而變得肥胖，而且脂肪過多還容易引起其他疾病的危險，常見的有高血壓，糖尿病等症。

3、巧克力當中含有容易引起頭痛的活性酸，經常被頭痛困擾的人羣要注意少吃巧克力，以免加重頭痛症狀。

三、哪些人不能吃巧克力

1、一般人羣均可食用，但是8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。

2、糖尿病患者應少吃或不吃巧克力(但可吃無糖巧克力)。

3、有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。這是因為巧克力含有一種能刺激胃酸的物質。

4、產婦在產後需要給新生兒餵奶，如果過多食用巧克力，對嬰兒的發育會產生不良的影響。巧克力所含的可可鹼，會滲入母乳內被嬰兒吸收，並在嬰兒體內蓄積。可可鹼能損傷神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，會使嬰兒消化不良，睡眠不穩，哭鬧不停。

5、孕婦要少吃巧克力，因為巧克力內含有咖啡因，每塊標準大小的巧克力內含有50毫克咖啡因；孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致孕婦流產，胎兒體重下降。但巧克中含有的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。

感冒能吃巧克力嗎？正常情況下是可以少量食用的，但其實這個問題因人而異，每個人對攝入食物產生的反應不一樣，尤其在感冒的情況下，人體機能與往常不一樣，所以，如果在感冒期間，不能確定自己是否可以吃某一樣食物時，最好詢問醫師專業的意見，以確保安全。