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清蒸西生菜怎麼做-清蒸西生菜的做法

清蒸西生菜怎麼做-清蒸西生菜的做法

清蒸西生菜的做法 清蒸西生菜怎麼做

減肥的寶寶好吃青菜又來啦。

食材明細

主料
  • 西生菜 (1/2個)
輔料
  • (5瓣)
  • 小米椒 (1個)
  • 香葱 (1段)
  • 紫洋葱 (1小塊)
調料
  • 白糖 (1/2勺)
  • 蒸魚豉油 (3勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

清蒸西生菜的做法步驟

  • 清蒸西生菜的做法 清蒸西生菜怎麼做 第2張

    1、西生菜洗淨,撕成小塊放在盤中。

  • 清蒸西生菜的做法 清蒸西生菜怎麼做 第3張

    2、蒜,香葱,紫洋葱,小米椒切末。

  • 清蒸西生菜的做法 清蒸西生菜怎麼做 第4張

    3、冷油放糖,糖化後倒入蒜,香葱,紫洋葱,小米椒沫翻炒出香味,關火倒入蒸魚豉油。

  • 清蒸西生菜的做法 清蒸西生菜怎麼做 第5張

    4、將炒好的蒜汁澆在西生菜上,蒸鍋裏上汽放入裝西生菜的盤子蒸10分鐘。

  • 清蒸西生菜的做法 清蒸西生菜怎麼做 第6張

    5、完成。

小竅門

西生菜蒸好遇熱就縮水了,半棵西生菜夠兩個人吃。

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