- “這道菜是茶餐廳非常暢銷的一款,簡單美味,非常適合自己煮飯的上班一族”食材明細主料生菜(1斤)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油生菜的做法步驟1、生菜洗乾淨2、水中放入鹽和油,水開後放入生菜,微燙一下3、撈起,裝盤,放耗油,生抽攪拌均勻...
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- “雖説皮蛋不能多吃,但我還是喜歡它特殊的味道,皮蛋最適合熬粥,熬出來的粥品香濃軟滑、口感細膩,早晨吃一碗皮蛋粥會讓人從心底感到温暖和幸福。而加了生菜的皮蛋粥清淡又鮮美。”食材明細主料大米(50克)皮蛋(一個)生菜(100克)輔料鹽(適量)葱(適量)姜(適量)香油(適量)蔬之鮮(適量)鹹鮮(口味)煮(...
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- “心藍手製私房菜【蠔油生菜】——飲食男女的色香味 中國,是個古老而神祕的國度,數千年文化傳承,底藴極其厚重。在歷史的長河中款款而行,先哲們留下了無數發人深思的神來之筆,濃墨重彩,妙不可言。這些思想的火花,在今世來看,依舊是那麼的美好。中國古代先哲們的思想碰撞,最為璀...
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- “生菜一般都用來生吃或拌涼菜,今天用蠔油來炒生菜,賦予生菜一種特別的味道。大火快炒,既可以保持生菜的脆,也可以讓生菜吸收蠔油的鮮味。”食材明細主料球生菜(200克)黑木耳(8克)輔料鹽(適量)蠔油(15克)香葱(2棵)姜(適量)胡蘿蔔(5克)蒜(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油...
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- “這是最簡單做法,但味道又真的很不錯的麪食!除了烏冬之外蕎麥麪也是我比較喜歡的。有時午餐不知吃什麼,就簡簡單單煮上那麼一小扎蕎麥麪就好啦。配料嘛也非常隨意,家裏有什麼就放什麼。”食材明細主料蕎麥麪(1扎)牛肉(適量)輔料生菜(適量)葱花(適量)配料芝麻油(適量)胡椒粉(適量)雞精(適...
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- 食材明細主料西生菜(100g)輔料蒜泥(少許)配料醬油(一勺)松仁(15-20粒)芝麻(適量)香油(適量)棉白糖(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西生菜沙拉的做法步驟1、西生菜洗淨,瀝乾水,撕成小片。2、醬料:松仁和芝麻碾碎放入醬油、香油、綿白糖和蒜泥攪勻。3、將西生菜放入盆中,倒入醬料,輕...
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- 食材明細主料年糕(1根)生菜(70克)蠶豆肉(100克)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)生菜蠶豆炒年糕的做法步驟1、食材:年糕、生菜(已洗淨)、蠶豆肉(已淘洗)2、將年糕放在案板上切成片,待用。3、將已洗淨的生菜放在案板上切開,待用。4、燒鍋倒油燒熱,下入已淘洗...
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- “豆腐含有人體所需的八種氨基酸,對提高寶寶免疫力也有很大益處。還有有豐富的蛋白質和鈣、鐵、鎂及亞油酸、軟磷脂等營養元素,而且消化吸收率非常高。豆腐中的鈣含量是牛奶的2倍多,給寶寶適量添加,有促進骨骼和智力發育的作用。用豆腐製作輔食時,一定要沸水焯水後再使用,這樣...
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- 食材明細主料生菜(適量)輔料蒜瓣(適量)配料鹽(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蠔油蒜泥生菜的做法步驟1、所有材料2、把生菜一片一片剝開,放入水裏先洗一遍,第二次洗時放入鹽泡15分鐘,合出來瀝乾,再洗一遍3、把蒜瓣去皮,切成蒜末4、鍋裏放油燒熱,下一半蒜末炒出香味5...
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- 食材明細主料生菜(1棵)西紅柿(1個)輔料番茄沙司(適量)鹽(適量)雞精(適量)白糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒生菜的做法步驟1、食材:生菜。2、西紅柿。3、將生菜洗淨、撈出。4、折成段,待用。5、將西紅柿清洗一下。6、放在案板上切開。7、燒鍋倒油燒熱,下入西紅柿翻炒...
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- 食材明細主料球生菜(三瓣)小素雞(一段)輔料剁椒(適量)配料生抽(少許)白醋(少許)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜拌小素雞的做法步驟1、材料:球生菜2、小素雞、剁椒3、剝下三瓣球生菜清洗一下、撈出。4、撕成小塊,待用。5、將小素雞放在案板上切開。6、接着,將切開...
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- 食材明細主料生菜(240克)五花肉(75克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒生菜的做法步驟1、食材:生菜(已洗淨切開)、五花肉(已切片)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的五花肉翻炒翻炒。3、接着,加適量的料酒。4、加適量的生抽。5、翻炒一下。6、...
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- 食材明細主料生菜(適量)輔料醬油(適量)鹹鮮(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)懶人生菜的做法步驟1、剛煮了餃子,就直接用這水了,要不就重新燒開一鍋水,等水開後加入少許油。2、放入生菜,等水再開把生菜翻個身就可以乘出裝盤了,用筷子操作比較方便哦。3、脆綠脆綠的生菜。4、準備一個不...
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- “生菜包,已經有幾百年的歷史,一般在順德廣州比較常見,每年的正月廿五與正月廿六(本地稱其為“觀音開庫”,問觀音借錢)很多村會舉行隆重的“生財會”,因為生菜與生財同音,借生菜寓意生財。蜆肉生菜包就是將這個時節最常見,最肥美的蜆肉作為主料,加上酸菜、韭菜等蔬菜調味炒好,再用生...
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- “在網上看到過翡翠卷,自己創新了一下,用生菜試一試~叫家常版是因為長得太對不起觀眾,筒子們可百度翡翠卷YY一下~嘿嘿~”食材明細主料生菜(六片)肉末(半碗)輔料胡蘿蔔丁(大半根)葱(1-2顆)配料生抽(一勺)蠔油(一勺)老抽(3滴)澱粉(一大勺)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)翡翠生菜卷的做法步驟1...
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- “生菜爽脆,蒜香濃郁,鹹鮮適口。”食材明細主料生菜(一棵)輔料蒜蓉(適量)蠔油(一勺)生抽(適量)老抽(適量)薑末(適量)微辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉粉絲淋生菜的做法步驟1、蒜蓉,青紅椒碎,薑末(沒拍上)。2、温水泡好的粉絲。3、鍋內適量油燒熱。4、姜蒜蓉炒至金黃。5、半碗開水...
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- “這剁椒可真不是一般的辣。買的卷生菜好幾天了,打火鍋吃了些。又炒了一些。最後剝來剝去還是剩好大一隻。這種卷生菜是放漢堡包裏面的那種,生吃都可以的。喜歡那種脆爽的趕腳。好久沒有吃辣的。肚子在想念辣辣的感覺。於是用來做了剁椒,吃起來很有泡菜的感覺。但是比泡菜乾...
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- 食材明細主料麪條(適量)生菜(適量)葱(少許)輔料鹽(少許)調和油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)生菜炒麪的做法步驟1、葱切斜片,生菜手撕成片。麪條開水入煮鍋,浮起即撈出,加入油,挑動晾涼,炒前入微波爐大火轉5分鐘。(這次麪條壓的有點溥,有點坨了)2、熱鍋涼油,爆香葱片3、加入麪條翻...
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- “生菜是減肥佳品。一般都生吃蘸醬。今天我加了核桃碎與生菜同炒,換種口味吧。”食材明細主料生菜(200克)熟核桃仁(適量)輔料蒜末(少許)蠔油(1匙)鹽(少許)雞精(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃蠔油生菜的做法步驟1、生菜洗淨,控幹水分,切段。2、熟核桃仁用刀背拍幾...
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- “金針菇、銀芽、生菜三種食材做出一道簡簡單單的素菜,清淡又健康。”食材明細主料金針菇(200克)銀芽(200克)生菜(1棵)紅辣椒(1個)輔料花生油(小許)鹽(小許)白糖(小許)生粉(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金銀生菜的做法步驟1、準備食材,金針菇、銀芽、生菜洗淨切好2、將金針菇放入...
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- “我家早餐一週至少有一天是吃麪條的,但大多是做湯麪,偶爾也會做個炒麪,就像今天這款,既簡單又美味!”食材明細主料掛麪(115g)生菜(兩棵)雞蛋(一個)香葱(一根)大蒜(一瓣)輔料油(2湯匙)鹽(1/2茶匙)醬油(一茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋生菜炒掛麪的做法步驟1、備好所有食材;把生菜...
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- “春天多吃菜菜吧,營養豐富又美味”食材明細主料菠菜(適量)園生菜(適量)輔料鹽(少許)生抽(適量)醋(適量)芝麻油(適量)蒜茸(適量)花生油(少許)鹹鮮(口味)氽(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)生菜菠菜卷的做法步驟1、將菠菜整棵洗淨;生菜撕下兩三片葉子就可以了,洗淨備用2、煮鍋加水上火,加入少許鹽及花生油...
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- “羅曼生菜很脆,老外喜歡用它來做沙拉。記得以前有個同事在減肥的日子,每天中午就吃2棵羅曼生菜,當然她吃的是裏面白白嫩嫩的菜心。我不太愛吃生的菜,加上家裏有小朋友,蔬菜我一般都煮熟才吃。”食材明細主料羅曼生菜(2棵)輔料蒜末(2大匙)油(2大匙)配料蠔油(2大匙)糖(1/2茶匙)清淡(口味)炒...
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- 食材明細主料生菜(500克)核桃仁(30克)輔料色拉油(20克)精鹽(2克)白糖(2克)香油(3克)蠔油(10克)高湯(適量)大蒜(少許)蒜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨,用手撕成大片待用。2、將核桃仁清洗乾淨,大蒜切成片,裝入盤中待用。3、鍋內放入高湯,加入精鹽,白糖,香油...
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- 食材明細主料火腿(適量)生菜(適量)麪粉(適量)蛋(1個)橄欖油(適量)輔料糖(少許)水(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿生菜卷的做法步驟1、備材料2、麪粉、蛋、糖、水同放一起調成稀麪糊3、不粘鍋中抹入小許橄欖油4、倒入小許麪糊,中火兩面煎好成餅皮5、餅皮中放進生菜與火腿6、...
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