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香葱海蠣煎怎麼做-香葱海蠣煎的做法

香葱海蠣煎怎麼做-香葱海蠣煎的做法

香葱海蠣煎的做法 香葱海蠣煎怎麼做

海蠣子的生物學稱呼叫牡蠣,是海洋中常見的貝類,南粵稱"蠔",閩南稱"蠣房",北方漁民稱之為海蠣、石蠣。
在西方,牡蠣曾被稱為"海之奶",在《聖經》中被譽為"海之神力"。我國唐代詩人李白有"天上地下,牡蠣獨尊"的題句。清代福建總督李鶴年也曾有詩讚日:"蠣房風味勝江瑤。"可見牡蠣在中西方都同樣備受青睞。海蠣肉味鮮美營養豐富,是人們餐桌上的珍品,深受人們喜愛。據食品營養檢測,牡蠣含蛋白質50%以上,而脂肪僅有7%-8%,並含有多種微量元素和維生素等,因煮湯後狀似牛奶,素有"海底牛奶"的美譽。兒童、孕婦及哺乳期婦女食後有助於骨骼、牙齒生長,並能有效地防止小兒佝僂病。牡蠣不僅是佳餚美食,而且還有很高的藥用價值。明代李時珍《本草綱目》記載:"牡蠣肉,甘温無毒,煮食治虛損,調中,解丹毒,補婦人氣血,以姜醋生食,治酒後煩熱,止渴。炙食甚美,令人細肌膚,美顏色。"現代醫學實驗還表明,從牡蠣肉中提取的水溶液對腫瘤細胞有抑制作用。日本科學家還發現海蠣肉中含有天然牛磺酸,具有降血脂、抑制血小板聚集、提高人體免疫力、促進新陳代謝等多種功能。
在青島的海邊上隨處可見的就是長滿海蠣子的大石頭,密密麻麻地粘附在上面,每到退潮時總會有沿海的居民拿着一個類似於小鏟子的工具,配合一個小水桶,到海邊的石頭上挖取海蠣子的肉,這就是我們稱之的“蠣黃”。因為是野生生長的,又是新鮮挖取的,所以回家用撿來的海菜一起一起淘洗乾淨做湯,加那麼一點鹽,味道那簡直加一個鮮美!
今天我要做的這道美食菜品,就是用新鮮的野生海蠣肉也就是“蠣黃”配合山雞蛋和香葱一起,來一個新鮮變革,讓它們在平底鍋的魔力下演變成一道鮮美的海鮮大餐。
一起進入今日美食蛋包香葱海蠣煎

食材明細

主料
  • 野生海蠣肉 (50克)
輔料
  • 山雞蛋 (1枚)
  • 香葱末 (適量)
配料
  • 味極鮮醬油 (2克)
  • 花生油 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

香葱海蠣煎的做法步驟

  • 香葱海蠣煎的做法 香葱海蠣煎怎麼做 第2張

    1、首先將野生海蠣肉淘洗乾淨,去掉殘存在海蠣肉表面的殼渣;

  • 香葱海蠣煎的做法 香葱海蠣煎怎麼做 第3張

    2、香葱切成末

  • 香葱海蠣煎的做法 香葱海蠣煎怎麼做 第4張

    3、將山雞蛋打入碗中,用筷子打散

  • 香葱海蠣煎的做法 香葱海蠣煎怎麼做 第5張

    4、平底鍋燒熱加少許花生油,將打散的蛋液倒入鍋中,小火待蛋液煎成蛋皮,

  • 香葱海蠣煎的做法 香葱海蠣煎怎麼做 第6張

    5、將海蠣肉和香葱放入

  • 香葱海蠣煎的做法 香葱海蠣煎怎麼做 第7張

    6、用鍋鏟將四周還沒有烙乾的蛋皮合攏,使蛋皮均勻把海蠣肉和香葱包裹,將碗底的一點雞蛋液輕輕倒在合攏口上,將蛋包用鍋鏟翻轉,用鍋鏟輕輕對蛋包施加一點壓力,使蛋包能夠成型,小火煎制蛋包兩面金黃,總共用時約六七分鐘,海蠣肉已經成熟。

  • 香葱海蠣煎的做法 香葱海蠣煎怎麼做 第8張

    7、葱香四溢時即可盛入盤中。吃時根據個人口味加入少許醬油即可;

小竅門

1、燦爛的人生歷程野生海蠣肉因為個頭較小,所以清洗時儘量用手輕輕滑動,可以加入適量花生油,這樣便於海蠣殼的殘渣遊離出來。2、之所以沒有提前加入鹽,是因為為了不讓鹽破壞海蠣肉內部的鮮美湯汁過早析出。3、煎制蛋皮一定要用小火,以免蛋皮幹掉糊鍋,手法要輕。
野生海蠣肉鮮嫩加上葱香與山雞蛋的蛋香相互融合,美味盡在其中!生活中也需要相互妥協和融合,才能成就!

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