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蒜香龍利魚怎麼做-蒜香龍利魚的做法

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蒜香龍利魚的做法 蒜香龍利魚怎麼做

網購的龍利魚魚柳,都是已經處理過的,基本沒有刺!它細嫩,鮮美的肉質很容易被大眾所接受。用龍利魚可以做很多美食,比如:滑嫩的魚丸、開胃的茄汁龍利魚、還可以油炸,都很好吃哦!

食材明細

主料
  • 龍利魚 (300克)
輔料
  • 蒜瓣 (5個)
  • 蠔油 (2茶匙)
  • 生抽 (1茶匙)
  • 調和油 (1茶匙)
  • 橄欖油 (1茶匙)
  • 黑胡椒粉 (1/2茶匙)
  • 澱粉 (20克)
  • 料酒 (1茶匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜香龍利魚的做法步驟

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    1、龍利魚從冰箱取出解凍

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    2、用廚房紙巾吸取表面水分

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    3、切片

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    4、蒜切碎末

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    5、加入料酒、蠔油、生抽、黑胡椒粉、食用油、橄欖油

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    6、攪拌均勻成醃製的汁

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    7、切好的龍利魚,表面均勻的裹上澱粉

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    8、裹好澱粉後,再均勻的裹上調好的汁

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    9、醃製20分鐘

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    10、醃製好後,整齊的碼放在烤盤上

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    11、烤箱預熱後,温度220度,時間15分鐘,放入烤盤即可

小竅門

1、烤的方式可以很好的避免龍利魚肉成碎塊
2、解凍後的龍利魚,會表面會含有很多水分,一定要把表面水吸乾
3、魚肉表面裹澱粉,可以更容易掛汁

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