八個月寶寶便祕食譜

小孩什麼時候是比較難帶的，我想説：“最難帶小孩是剛出生的時候，不會説話，什麼都不知道。”其實，在這個階段我們的寶寶常常會有各種原因，便祕的之類的。那麼，八個月寶寶便祕食譜有哪些呢？下面，小編就一起告訴大家：

八個月寶寶便祕食譜

1、開洋鮮肉蒸蛋

雞蛋2個、開洋6~7粒、夾心豬肉糜50克，植物油、葱花適量，鮮湯適量。將雞蛋打入盛器，加鹽、酒、葱花，攪拌均勻待用。肉糜炒熟待用，開洋浸入黃酒和水中，漲發後洗淨切碎。蒸盤塗油，倒入雞蛋液、開洋和肉糜，略攪一下入鍋內蒸15~20分鐘。

2、紫薯粥

米洗乾淨後用水浸泡半個小時以上; 紫薯洗淨去皮，切成小塊。本來想切點形狀讓柯更喜歡的，可是紫薯太容易爛了。我是關火後才把有形狀的紫薯放進鍋的，後來盛出來大部分還是化了，壓根找不到了; 紫薯和米放入砂鍋，加足量的水，一次加足水，後面再加的話，會影響粥的味道和粘稠度，煮開後轉小火; 火煮至紫薯化開，粥粘稠即可。中途要經常攪拌一下，砂鍋煮粥容易沉底，焦掉。

3、糖醋魚丸

魚柳剁成魚泥，加點鹽、水澱粉，用筷子同一個方向攪拌，筷子能立起來，就OK了;西蘭花切小朵，放入加了點油和鹽的水中燙熟，裝盤備用;魚泥從大拇指和食指中間滑出成魚丸，放入水(或高湯)煮熟，裝盤備用;加熱少許油，小火炒香番茄醬，至出紅油;倒入白糖2大勺、白醋1大勺、鹽1小勺、水適量，用澱粉水勾茨，即可(糖與醋的比例最好是2:1);將煮好的糖醋汁淋在魚丸和西蘭花上，這道菜就完成啦。

4、北海道戚風

蛋黃加入色拉油和牛奶拌勻。 篩入低筋麪粉和泡打粉，翻拌均勻，再加入香草精稍微拌一下;蛋白加鹽和白醋打起泡，分3次加入白砂糖，打到濕性發泡即可;取1/3蛋白糊加入蛋黃糊中用橡皮刮刀輕輕拌勻，非三次將所有的蛋白和蛋黃橡皮刮刀翻拌均勻;拌好後的麪糊濃稠、均勻，把麪糊裝入紙杯，5、6分滿即可;烤箱中層，165℃，15分鐘，出爐後晾涼;將淡奶油打發到保持紋路不回縮;奶油餡裝入裱花袋，把餡擠進已冷卻的蛋糕裏，每個大約擠入15克。最後撒上糖粉就可以吃拉。

八個月寶寶便祕食譜有哪些呢？以上，小編為大家介紹着幾種食物，都是可以用來寶寶便祕的時候吃，有注意消化，是很好的。但是，我們儘量煮食物的時候不要放太多的鹽和味精，這樣是對寶寶身體是不好的，家長是尤其要注意的。