八個半月的寶寶食譜

往往寶寶小的時候，吃的食物是比較有限的。吃的最多的就是一些粥類的食物，那麼，像八個半月的寶寶食譜有哪些呢？這是比較關鍵的問題。很多媽媽都想知道，下面，小編就一起告訴大家寶寶八個多月應該吃的食物是有哪些：

八個半月的寶寶食譜 

1、蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿蔔、洋葱1/5個，鹽若干

製法：

(1)準備牛肉精肉並磨碎。

(2)將菠菜、胡蘿蔔、洋葱、土豆燉熟並搗碎。

(3)將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，並用鹽調味。

2、豆腐粥

原料：米飯1/6碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊，鹽若干

製法：

(1)將豆腐切成小塊。

(2)將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

(3)煮至粘稠時加入適量的鹽調味。

3、雞蛋粥

原料：雞蛋1/2個，胡蘿蔔1/5個，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯，鹽若干

製法：

(1)將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。

(2)將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。

(3)煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。

4、蔬菜魚肉粥

原料：魚白肉30克，胡蘿蔔1/5個，海帶清湯1/2杯，蘿蔔20克，醬油若干，米飯1/4碗

製法：

(1)將魚骨剔淨，魚肉燉熟並搗碎。

(2)將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。

(3)將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。

(4)煮至粘稠時放入醬油調味。

5、蘋果酪

原料：蘋果，甜奶酪，麪粉，白糖、橄欖油適量

做法：

(1)蘋果洗淨去皮切0.8cm厚的片，入淡鹽水浸泡。

(2)麪粉中加入甜奶酪和白糖，加水攪成稀糊狀。

(3)起油鍋，將蘋果片裹上均勻的稀麪糊，下鍋煎黃，取出再入微波爐加熱2分鐘，使裏面的蘋果爛熟，即可。

6、木瓜燉銀耳

原料：青木瓜，銀耳適量，冰糖適量

做法：將木瓜洗淨去籽置於碗內，放進摘碎的銀耳，將冰糖灑在銀耳上面，用大火蒸熟即可。

7、牛奶西米露

原料：牛奶，西米，香蕉，白砂糖少許

做法：

(1)西米用冷水浸泡1小時;將香蕉打成泥。

(2)將西米連同浸泡水一起煮沸，至西米成透明狀，加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。

8、三鮮蛋羹

原料：雞蛋，蝦仁，蘑菇，精肉末，葱、蒜適量，食油適量，料酒、鹽、麻油少許

做法：

(1)蘑菇洗淨切成丁;蝦仁切丁。

(2)起油鍋，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、鹽，炒熟。

(3)雞蛋打入碗中，加少許食鹽和清水調勻，放入鍋中蒸熱，將炒好的三丁倒入攪勻，再繼續蒸5—8分鐘即可。

八個半月的寶寶食譜呢？往往這時候的寶寶牙齒還沒有長完整，所以吃的食物種類也是不多的。以上，就是小編告訴大家寶寶應該在這個階段所吃的食物以及它的做法，如果有想學的媽媽們可以根據上述小編教大家的方法來進行學習。