營養早餐餅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :一顆
牛奶 :半杯
彩椒 :半個
油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
主料
麪粉 :半碗雞蛋 :一顆
牛奶 :半杯
彩椒 :半個
油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
輔料
1. 雞蛋一個打入盆子裏,撹散,彩椒切丁,倒入半杯牛奶,加入麪粉,攪勻。
2. 加入適量鹽,雞精,攪勻,麪糊不可以太愁,如果太綢可以適當多加點牛奶或者水,太稀也不好攤出來的餅會黏,要稠稀度剛好,這個憑經驗了。
3. 熱鍋刷上油,要均勻刷滿,燒熱倒入麪糊,攤開9中火烙片刻
4. 出鍋切片裝盤,不切片直接捲上菜吃也不錯滴!
簡單易學,更適合兒童。
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