坐月子可以吃冰糖嗎

冰糖是一種帶有甜味的食品，有人對之垂涎欲滴，有人卻認為冰糖甜到掉牙而對它敬而遠之。大多數小孩兒都是偏愛甜食的，所以冰糖也不例外。不少坐月子的媽媽也喜歡吃冰糖，但是坐月子可以吃冰糖嗎？小編這就為你解答。

一、坐月子可以吃冰糖嗎

1、糖是砂糖的結晶再製品。冰糖可以增加甜度，中和多餘的酸度，並且有去火的功效。

中醫認為，冰糖味甘、性平，入肺、脾經;有補中益氣，和胃潤肺的功效;冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用;用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。產婦能夠食用冰糖，來補中益氣，補充體內的糖分。不過不宜多吃，防止蛀牙和能量攝入過多

2、剖腹產坐月子期間,是可以適當吃一些冰糖和白糖的,對身體是有一定好處的,可以考慮在剖腹產後42天左右進行B超檢查,明確子宮恢復狀況應該保持良好的心態,注意休息,多吃高蛋白食物,多吃營養豐富的食物,加強營養,忌生冷,辛辣刺激性食物,注意生理衞生。

二、冰糖的功效

1、生津止渴，潤喉去燥，使人清爽舒適，潤肺

2、富含維生素A，保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

3、化痰止咳，冰糖適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利於止咳和祛痰。

4、清熱除火，冰糖能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。

5、解毒，冰糖清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。

6、祛脂降壓，冰糖能夠使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。

7、冰糖味甘、性平，入肺、脾經;有補中益氣，和胃潤肺的功效;冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用;用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。

三、接下來為大家帶來的是一款名點冰糖雪梨。

1、冰糖雪梨是一道常見的漢族名點，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。冰糖雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和滋陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。冰糖，雪梨如果再加入瓊珍靈芝一起煮，止咳潤肺效果更明顯。下面就有本站的小編為大家詳解下冰糖雪梨的做法!希望大家能夠喜歡這款冰糖雪梨!

a. 將鴨梨洗淨，去皮。

b. 去掉梨核，避免煮出來的梨水有酸澀口感。

c. 將處理好的梨，切成滾刀塊。

d. 鍋中加入適量水，燒至快開時，將冰糖放進去，小火加熱至冰糖融化。

e. 冰糖化完後，把梨塊放進去。

f. 大火煮開後，改為小火熬煮15分鐘

坐月子可以吃冰糖嗎？根據本文的論斷可知，坐月子是可以吃冰糖的。中醫認為，冰糖味甘、性平，入肺脾經，能補中益氣、和胃潤肺。同時冰糖還能養陰生津，對咳嗽也有很好的療效。冰糖雪梨是一款常見的美味飲品，大家跟着本文的介紹做起來吧。