![雞腸草海蔘滑蛋怎麼做-雞腸草海蔘滑蛋的做法]( "雞腸草海蔘滑蛋怎麼做-雞腸草海蔘滑蛋的做法")
- “繼續吃野菜～雞腸草。”食材明細主料雞腸草（100g）雞蛋（2個）輔料海蔘（1個）食用油（半匙）調料食鹽（1g）葱（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腸草海蔘滑蛋的做法步驟1、採的雞腸草。2、摘乾淨。3、洗淨切末。4、切葱花。5、取海蔘。6、切片。7、熱鍋冷油。8、油熱放葱花和海蔘炒均...
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![海蔘滑蛋怎麼做-海蔘滑蛋的做法]( "海蔘滑蛋怎麼做-海蔘滑蛋的做法")
- “北極海參有高蛋白，低脂肪的特點經常食用可降低血液中的膽固醇含量，防止肝硬化，刺激抗體的形成並活化巨噬細胞，對癌細胞有明顯抑制作用。鴨蛋含有比較豐富的磷、鈣、鐵、鎂、鉀、鈉等多種礦物質。鴨蛋性味甘、鹹、性涼，有養陰、清肺、止痢的功效，可以治療熱咳、胸悶、喉痛、牙...
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![海蔘滑蛋的做法 如何做出細膩嫩滑的海蔘滑蛋 海蔘滑蛋怎麼做]( "海蔘滑蛋的做法 如何做出細膩嫩滑的海蔘滑蛋 海蔘滑蛋怎麼做")
- 食材明細主料海蔘（2只）鴨蛋（2個）小葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）米糠油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蔘滑蛋的做法步驟1、泡發好的海蔘、鴨蛋、小葱。2、海蔘切片。3、小葱切段。4、鴨蛋打在碗中(又碰到一個雙黃蛋😄)，加鹽、料酒、適量水攪散。5、鍋中放油，下入...
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![洋葱雞蛋炒海蔘的做法 【東北)洋葱雞蛋炒海蔘 洋葱雞蛋炒海蔘怎麼做]( "洋葱雞蛋炒海蔘的做法 【東北)洋葱雞蛋炒海蔘 洋葱雞蛋炒海蔘怎麼做")
- 食材明細主料海蔘（1根）洋葱（半個）輔料雞蛋（3個）花椒粉（半勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞蛋炒海蔘的做法步驟1、準備食材：海蔘泡發好切成小段,洋葱切片2、鍋中油燒肉，煎蛋3、加入洋葱炒香4、再加入海蔘，加花椒粉、鹽炒勻5、炒好出鍋...
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![柴雞蛋蒸海蔘怎麼做-柴雞蛋蒸海蔘的做法]( "柴雞蛋蒸海蔘怎麼做-柴雞蛋蒸海蔘的做法")
- “屈爸最近跟海蔘槓上了，早餐必須整一份。自告奮勇説去買菜，一大堆各種各樣，還不忘買了兩盤柴雞蛋，説是非常時期一定要提高免疫力，哈哈😄好吧！早餐繼續！”食材明細主料柴雞蛋（兩個）枸杞（適量）海蔘（適量）輔料温水（適量）香油（適量）黃醬油（適量）鹽（適量匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）柴雞蛋...
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![雞腸草生蠔滑蛋怎麼做-雞腸草生蠔滑蛋的做法]( "雞腸草生蠔滑蛋怎麼做-雞腸草生蠔滑蛋的做法")
- “給我媽買了菜送過去，回來的時候路邊遇到賣生蠔的，超級討厭扒生蠔肉，所以直接買了去殼的貝肉。”食材明細主料生蠔（約200g）雞蛋（1個）雞腸草（1小把）輔料赤松茸（小許）食用油（半匙）調料食鹽（半克）料酒（小許）葱葉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腸草生蠔滑蛋的做法步驟1、雞腸草洗淨...
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![海蔘雞蛋香菇餃子的做法 韭菜海蔘雞蛋香菇餃子 海蔘雞蛋香菇餃子怎麼做]( "海蔘雞蛋香菇餃子的做法 韭菜海蔘雞蛋香菇餃子 海蔘雞蛋香菇餃子怎麼做")
- “海蔘孩子不喜歡吃，正好包韭菜餃子，心想韭菜不是和海鮮搭配麼，就放了海蔘進去。又中了個香菇試用，於是又放了香菇進去。”食材明細主料韭菜（適量）海蔘（適量）幹香菇（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料味極鮮醬油（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘雞...
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![海蔘雞蛋餅怎麼做-海蔘雞蛋餅的做法]( "海蔘雞蛋餅怎麼做-海蔘雞蛋餅的做法")
- “閒暇時光在家自制海蔘雞蛋餅，特別是小孩子，非常喜歡吃。沒有任何腥味，不油膩，口感爽滑，製作簡單，片刻完成。”食材明細主料雞蛋（六個）海蔘（兩根）輔料香菜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘雞蛋餅的做法步驟1、將購買的鮮望海蔘洗淨切成碎末，小...
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![海蔘雞蛋羹怎麼做-海蔘雞蛋羹的做法]( "海蔘雞蛋羹怎麼做-海蔘雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（50g）雞蛋（2個）輔料葱（5g）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘雞蛋羹的做法步驟1、將海蔘橫切，切成小段備用。2、將雞蛋打散加入少許鹽，放入容器中。3、放入電飯鍋或蒸鍋內，開鍋即可。4、最後將即食海蔘放在雞蛋糕上，根據個人口味蘸取醬油...
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![茼蒿葉海蔘滑蛋怎麼做-茼蒿葉海蔘滑蛋的做法]( "茼蒿葉海蔘滑蛋怎麼做-茼蒿葉海蔘滑蛋的做法")
- 食材明細主料海蔘（1個）雞蛋（2個）輔料食用油（半匙）茼蒿葉（些許）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿葉海蔘滑蛋的做法步驟1、洗淨的茼蒿葉子。2、菜葉切末，海蔘切片。3、碗裏打兩個雞蛋。4、放海蔘攪散。5、再放食鹽，攪拌至食鹽溶化。6、熱鍋冷油。7、油熱倒入蛋液，蛋...
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![海蔘蒸雞蛋的做法 海參蒸雞蛋 海蔘蒸雞蛋怎麼做]( "海蔘蒸雞蛋的做法 海參蒸雞蛋 海蔘蒸雞蛋怎麼做")
- “視頻連結：）簡單做美食呵呵_biz=MzI2MjE1MjA1MQ==&mid=401057105&idx=1&sn=5ec6e7d9e1e6feb4ed44f268a388592b&scene=0#wechat_redirect”食材明細主料雞蛋（兩個）海蔘（一條）輔料葱（適量）醬油（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘蒸雞蛋的做法步驟1、準備食...
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![滑嫩海蔘蒸蛋羹怎麼做-滑嫩海蔘蒸蛋羹的做法]( "滑嫩海蔘蒸蛋羹怎麼做-滑嫩海蔘蒸蛋羹的做法")
- “每天早晨都要吃雞蛋，水煮蛋，荷包蛋，煎蛋等換着樣的吃，今天做一個海蔘蒸蛋羹，做出來的蛋羹，滑嫩鮮香，非常好吃，下面開看看怎麼做的吧！”食材明細主料雞蛋（3個）海蔘（1只）輔料小葱（1顆）調料精鹽（適量）一品鮮（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑嫩海蔘蒸蛋羹的做法步驟1、準備好...
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![海蔘滑鵝蛋怎麼做-海蔘滑鵝蛋的做法]( "海蔘滑鵝蛋怎麼做-海蔘滑鵝蛋的做法")
- “氣温開始變低至10度以下了，偶爾可以吃海蔘啦。”食材明細主料海蔘（1個，泡發好的）鵝蛋（1個）輔料食用油（半湯匙）大葱（半棵）調料生抽（8克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘滑鵝蛋的做法步驟1、海蔘洗淨。2、切圈。3、大葱切圈。4、熱鍋冷油。5、油熱放大葱。6、放生抽。7、放海蔘...
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![吃海蔘和雞蛋的好處-海蔘和雞蛋能一起吃嗎]( "吃海蔘和雞蛋的好處-海蔘和雞蛋能一起吃嗎")
- 海蔘是生活中不太常見的一種食材，雞蛋則是生活中每家每户都必備的食材。當海蔘遇見雞蛋，會發生什麼奇妙的化學反應呢?此次小編將會給大家介紹海蔘和雞蛋能一起吃嗎以及吃海蔘和雞蛋的好處?讓大家對於海蔘加雞蛋有一個準確的認識。一、海蔘和雞蛋能一起吃嗎可以和雞蛋一起吃...
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![薺菜活海蔘滑蛋怎麼做-薺菜活海蔘滑蛋的做法]( "薺菜活海蔘滑蛋怎麼做-薺菜活海蔘滑蛋的做法")
- 食材明細主料薺菜（一小把）活海蔘（一個）烏雞蛋（2個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜活海蔘滑蛋的做法步驟1、院子裏過冬的薺菜，大棵都開花了，採了一小把洗淨。2、切末。3、取活海蔘片。4、烏雞蛋打碗裏攪散。5、熱鍋冷油。6、油熱放食鹽和薺菜。7...
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![海蔘腸厚蛋燒便當怎麼做-海蔘腸厚蛋燒便當的做法]( "海蔘腸厚蛋燒便當怎麼做-海蔘腸厚蛋燒便當的做法")
- “小侄女學校組織運動會，運動會結束後會有個野餐，要求每個小朋友要自己帶便當，她媽媽做吃的不在行，這可把她媽媽給難倒了，於是找我給她弄一份。既然是野餐，那便當肯定要以顏值高、方便食用、色彩豐富為主了。小朋友一向不喜歡吃蔬菜，所以這次就將西藍花加入飯糰，翠綠的飯糰，小小一...
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![海蔘山藥草雞湯怎麼做-海蔘山藥草雞湯的做法]( "海蔘山藥草雞湯怎麼做-海蔘山藥草雞湯的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）山藥（適量）雞（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料食鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海蔘山藥草雞湯的做法步驟1、草雞洗淨，用開水焯一下撈出，放入高壓鍋，加適量清水，放入薑片，葱結，料酒，大火煮開，小火15分鐘。2、海蔘去雜質洗淨，山藥去皮，洗淨切大...
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![海蔘鮑魚蟲草花燉烏雞的做法 【小森媽媽菜譜】海蔘鮑魚蟲草花燉烏雞 海蔘鮑魚蟲草花燉烏雞怎麼做]( "海蔘鮑魚蟲草花燉烏雞的做法 【小森媽媽菜譜】海蔘鮑魚蟲草花燉烏雞 海蔘鮑魚蟲草花燉烏雞怎麼做")
- “海蔘含有多種對人體有益的營養成分，中醫認為海蔘性温補，適宜長期食用，是強身健體、延緩衰老的佳品。鮑魚營養價值高，烹飪的方法也多，這次我燉湯選用的是鮮鮑。不需要買很大的鮑魚，我買的大概是十塊一隻，比較經濟實惠。蟲草花之前也經常推薦~無論是燉湯，蒸排骨，它都是很好的“夥...
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![海蔘炒雞蛋香腸的做法 【東北】海蔘炒雞蛋香腸 海蔘炒雞蛋香腸怎麼做]( "海蔘炒雞蛋香腸的做法 【東北】海蔘炒雞蛋香腸 海蔘炒雞蛋香腸怎麼做")
- “海蔘營養豐富,冬季進補更是好。用泡發好的海蔘炒雞蛋香腸，又好吃又富營養。功效作用海蔘，別名刺蔘，廣佈於世界各海洋中。海蔘中富含18種氨基酸、牛磺酸、多種礦物質及活性成分，其中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞，增強記憶能力也有重要功效。1.防治血管疾病...
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![海蔘蒸雞蛋羹的做法 烤箱菜之海蔘蒸雞蛋羹 海蔘蒸雞蛋羹怎麼做]( "海蔘蒸雞蛋羹的做法 烤箱菜之海蔘蒸雞蛋羹 海蔘蒸雞蛋羹怎麼做")
- “雞蛋羹要怎麼蒸才能嫩嫩的，入口即化呢？雞蛋羹要怎麼蒸才能表面平整如鏡子呢？雞蛋羹要怎麼蒸才能營養加倍呢？其實呀只要你掌握了時間，掌握了方法就也能蒸出五星級酒店的蛋羹，不信嗎？那你可得好好往下看看了。”食材明細主料雞蛋（1個）海蔘（半根）輔料醬油（少許）香油（少許）葱花（少許）其他（口...
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![雞腸草蝦仁滑蛋怎麼做-雞腸草蝦仁滑蛋的做法]( "雞腸草蝦仁滑蛋怎麼做-雞腸草蝦仁滑蛋的做法")
- “忒喜歡雞腸草的香味啦，院子裏的雞腸草讓我拔光了，再想吃自家也沒有了，準備疫情緩解以後出去挖去。”食材明細主料大蝦（2個）雞蛋（2個）雞腸草（幾棵）輔料食用油（半匙）調料葱白（小許）食鹽（半克）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腸草蝦仁滑蛋的做法步驟1、取大蝦。2、去殼去沙線...
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![海蔘雞蛋羹的做法 海蔘雞蛋羹的簡單做法 海蔘雞蛋羹怎麼做]( "海蔘雞蛋羹的做法 海蔘雞蛋羹的簡單做法 海蔘雞蛋羹怎麼做")
- “對於不會做飯的姑娘來説，在家也能輕輕鬆鬆做一碗美味的廣參堂海蔘雞蛋羹，只要準備簡單的食材就十分鐘左右就可以做出完美的美食啦。”食材明細主料海蔘（1支）生抽（10g）輔料雞蛋（2個）芝麻油（5g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘雞蛋羹的做法步驟1、把雞蛋打入容器裏，按照1比1的...
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![海蔘雞蛋糕怎麼做-海蔘雞蛋糕的做法]( "海蔘雞蛋糕怎麼做-海蔘雞蛋糕的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）涼開水（1.5倍）鹽（半茶匙）輔料生抽（幾滴）蠔油（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘雞蛋糕的做法步驟1、雞蛋3個，攪拌均勻。同時蒸鍋填水加熱。海蔘開水泡下2、蛋液中加半茶匙鹽，1.5倍的涼白開，攪拌均勻。有蓋蓋蓋，沒蓋敷保鮮膜3、鍋開以後把雞蛋液放入蒸鍋...
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![海蔘烘炒雞蛋怎麼做-海蔘烘炒雞蛋的做法]( "海蔘烘炒雞蛋怎麼做-海蔘烘炒雞蛋的做法")
- “麻辣，鹹鮮，超下饅頭，米飯😋😍”食材明細主料泡發海蔘（2個）雞蛋（3個）輔料青椒（適量）玉米油（適量）葱（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（一點）紅椒（適量）姜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘烘炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋3個打散。2、泡發的海蔘。3、海蔘，青紅椒切小圈。4、鍋內適量油...
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![蔬菜海蔘炒雞蛋怎麼做-蔬菜海蔘炒雞蛋的做法]( "蔬菜海蔘炒雞蛋怎麼做-蔬菜海蔘炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料海蔘（2個）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜海蔘炒雞蛋的做法步驟1、海蔘切好，雞蛋準備好。2、胡蘿蔔、黃瓜切片。3、大蒜。4、鍋內加水燒開，放入海蔘焯水10秒鐘。5、鍋內放油燒熱，倒入黃瓜、胡蘿蔔翻...
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味味甜
