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家常醬汁焗茄如何做簡單又好吃

家常醬汁焗茄如何做簡單又好吃

家常醬汁焗茄怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

茄子 :一根
胡蘿蔔 :半根
瘦豬肉 :適量
素雞 :半塊

輔料

老乾媽 :2湯匙
生抽 :2湯匙
耗油 :1湯匙
糖 :適量
水澱粉 :3湯匙
蒜 :8瓣
姜 :5片

具體步驟

1. 1、豬肉切成小粒狀後剁成肉末,胡蘿蔔和素雞切成小粒,姜蒜也剁成蒜泥、薑蓉。

2. 2、茄子洗淨,對半切開四份備用。3、茄子放盤中送入微波爐叮1分30秒。

3. 4、燒熱鍋,倒入適量的食用油,燒至5成熟,放入老乾媽小火熬至半分鐘。

4. 5、轉中火爆香姜蒜末後,轉大火倒入肉沫、素雞胡蘿蔔粒爆炒,等肉沫顏色變後轉中小火加入生抽,耗油、糖。6、最後加入水澱粉勾芡均勻備用。

5. 7、烤箱預熱至200攝氏度,烤盤鋪上錫紙,將切好的茄子放入烤箱並淋上做好的醬汁。

6. 8、烤箱200攝氏度,覆錫紙烤制20分鐘即可。

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