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營養豐富的酸菜魚如何做簡單又好吃

營養豐富的酸菜魚如何做簡單又好吃

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

酸菜 :250
魚肉 :495

輔料

鹽 :適量
幹辣椒 :適量
料酒適量
油 :適量
薑片 :適量
味精 :適量
澱粉 :1勺

具體步驟

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:酸菜、魚肉(已清洗)、薑片、幹辣椒(已剪開)

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將酸菜拆開包裝放在案板上切碎,待用。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將已清洗好的魚肉放在案板上切成片。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將切好的魚肉放入盤中,加1勺澱粉。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加適量的鹽。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加適量的料酒。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調味抓勻,待用。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.燒鍋倒油燒熱,下入薑片和已剪開的幹辣椒熗鍋。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.隨後,下入切好的酸菜翻炒一下。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.接着,加適量的清水煮開煮上3分鐘。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第12張

11.然後,合入收拾好的魚肉翻動一下煮開煮上2分鐘。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第13張

12.最後,加適量的味精。

營養豐富的酸菜魚怎麼做好吃又簡單 第14張

13.調味翻勻,即成。

烹飪技巧

隨意做

標籤: 營養 好吃 酸菜魚
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