香味四溢的槐花包子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
麪粉 :500
酵母 :3
冷凍槐花 :500
豬肉餡 :300
鹽 :適量
姜 :適量
五香粉 :適量
雞蛋 :1個
雞精 :適量
香油 :適量
油 :適量
醬油 :適量
主料
韭菜 :200麪粉 :500
酵母 :3
冷凍槐花 :500
豬肉餡 :300
輔料
葱 :適量鹽 :適量
姜 :適量
五香粉 :適量
雞蛋 :1個
雞精 :適量
香油 :適量
油 :適量
醬油 :適量
具體步驟
1.準備好所用食材。
2. 從冰箱中取出槐花解凍後剁碎。
3.把韭菜洗淨瀝乾水分。
4.肉餡加入葱姜 醬油 鹽 雞精 香油 五香粉 食用油攪拌均勻。
5.繼續攪打至上勁。
6.將剁碎的槐花擠幹水分加入攪打好的肉餡中攪拌均勻。
7.再放入切碎的韭菜末。
8.充分攪拌均勻。
9.麪粉加入酵母和適量的水揉成麪糰,蓋上保鮮膜進行發酵。
10.發酵好的麪糰。排除空氣,分成大小均勻的小麪糰。
11.取一小麪糰,擀成中間厚,外圍薄的麪餅。
12.放上餡,
13.拇指支住麪皮,食指開始均勻的打褶收皮兒。包成包子。
14.全部包好後,餳至15分鐘。
15.蒸鍋放水燒開把醒發好的包子放上籠屜,上汽蒸15分鐘,關火虛蒸5分鐘即可。
16.鮮槐花洗淨焯水後用清水泡至2小時以上。擠幹水分入冰箱冷凍保存。
焯水的槐花用清水泡至2小時以上,中途需換水。由於槐花比較甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統不好的人,尤其是中老年人不宜過量食用。同時,過敏性體質的人也應謹慎食用槐花
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