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香味四溢的番茄炒花菜如何做簡單又好吃

香味四溢的番茄炒花菜如何做簡單又好吃

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西紅柿100
花菜 :300

輔料

油 :適量
薑片 :適量
鹽 :適量
葱花 :適量

具體步驟

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.新鮮無公害的花菜

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.掰成小顆粒洗乾淨

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.焯水

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.西紅柿切小粒

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.熱鍋熱油

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.爆香葱片薑絲

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入花菜

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.大火翻炒

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.倒入西紅柿快速翻炒

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加入適量的鹽

香味四溢的番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第12張

11.翻炒均勻就可以了

烹飪技巧

兩樣都很鮮美,我就沒用調味料,自然的口味,微微酸甜味道

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