四溢的西紅柿炒菜花如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

西紅柿 ：150
菜花 ：400
五花肉 ：200

輔料

鹽 ：適量
醬油 ：適量
油 ：適量
花椒麪 ：適量

具體步驟

1.準備葱花

2.肉切片

3.柿子洗淨，切好

4.菜花擺好，用熱水焯一下備用

5.油熱後炒肉，然後放入葱花，加入適量花椒麪

6.放入西紅柿繼續翻炒，炒出湯

7.放入菜花翻炒，加入適量的鹽

8.加入醬油，翻炒即可

烹飪技巧

菜花洗淨後，用手擺成小瓣，然後燒開水，焯一下菜花，熟菜花好炒。