蒸槐花如何做簡單又好吃-五月槐花香
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
麪粉 :1小碗
蒜瓣 :3個
辣椒油 :1勺
雞精 :1茶匙
香油 :1茶匙
主料
槐花 :1大碗麪粉 :1小碗
輔料
鹽 :2勺蒜瓣 :3個
辣椒油 :1勺
雞精 :1茶匙
香油 :1茶匙
具體步驟
1. 準備好材料。
2. 槐花清洗乾淨。
3. 撒上面粉。
4. 拌均勻,使槐花每個都能拌上面粉。
5. 上鍋大火蒸20分鐘。
6. 趁熱把槐花散開,蒜加辣椒油,加鹽放入蒜臼搗成泥,加入水,香油,雞精混合均勻澆在槐花裏拌勻。
槐花又名洋槐:味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效,在這到來的初夏是最合適不過的食物了。
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