「美味可口」淋汁花菜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
生抽 :適量
米酒 :適量
蠔汁 :適量
清水 :適量
油 :適量
姜 :適量
葱 :適量
蒜頭 :適量
主料
花菜 :400輔料
鹽 :適量生抽 :適量
米酒 :適量
蠔汁 :適量
清水 :適量
油 :適量
姜 :適量
葱 :適量
蒜頭 :適量
1.姜蒜切碎,葱切段備用 。
2.生抽和米酒,鹽,蠔汁,加入一點點清水兑成汁備用 。
3.花菜洗淨切成小朵。
4.熱油炒香姜蒜葱頭。
5.加入花菜大火翻炒。
6.淋入料汁炒勻。
7.蓋上蓋改中火燜煮約1分鐘。
8.開蓋再略炒,最後撒上葱花即可。
9.裝盤上菜了!
花菜不要過度的炒,以免丟失營養。
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